长期饭量大的人胃是不是比较大_长期吃流食对胃好吗

一、为什么我的胃口会那么大？这是好事吗

当然了，能吃就是福

二、吃饭太快了是不是会发胖？

呵呵，通常来说，是大网膜脂肪堆积造成的肚子大，但是要注意，有些人肚子大尤其是快速增大要考虑到腹水所致，如同时伴有乏力，厌食，黄疸等症状，一定要迅速到医院检查，以免贻误病情。

PS：胃再大也不会导致肉眼可见的“肚子大”。
因为位置不对，嘿嘿

三、吃太饱会不会影响身体？

人们在对待饮食的量上，“吃要吃饱”仍是相当多的人的饮食要求，一日三餐都狂吃海饮者大有人在，毫无节制的饮食使人的胃、肠等消化系统时时处于紧张的工作状态，各内脏器官也被超负荷的利用而无法保养。
这种过食现象至少对身体有两个方面的害处。
 

吃得过饱有害 

新闻：东京近日发表了一研究成果，指出吃得太饱，会造成抑制细胞癌化的遗传因子活动能力降低，增加其患癌的概率。
 

这项研究以58位人为对象。
研究人员调查了他们的饮食习惯，发现“每顿都吃得很饱”的人和“基本上只吃八分饱”的人相比，前者的细胞发生了变异，失去运动能力。
是导致癌变几率增加的主要原因。
 

调查还发现，平时喝绿茶的人以及常吃卷心菜的人，其细胞活动比较旺盛，不过，为何它们对人体细胞活跃有好处，目前尚未有最后定论。
 

提问：如果吃的太饱有什么危害哪？我们具体分析： 

一是引发胃病。
人的消化系统需要定时休养，才能保持正常工作。
如果饱食，上顿的食物还未消化，下顿的食物又填满胃部，消化系统就得不到应有的休养。
人体胃黏膜上皮细胞寿命很短，每2—3天就要修复一次，一日三餐之外还常吃夜宵，就使胃黏膜得不到修复的机会。
 

吃饱就睡害处多 

有些人习惯于“吃饱了就睡”，这无异于“睡以等病”。
因为晚饭后不久就睡眠，机体大部分组织器官开始进入代谢缓慢的“休整”状态，而胃肠道却被迫处在“紧张工作”中，造成机体部分状态不平衡…… 

由于让食物长时间滞留胃中，逼迫胃大量分泌胃液，破坏胃黏膜，容易产生胃糜烂、胃溃疡，从而诱发胃癌。
请看： 

二是畸形发展。
营养过剩同样会增加体内各脏器的负担与畸形发展。
心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝、肥胖症等等“富贵病”的原因皆为贪吃惹出来的。
另外，体内甲状旁腺激素的多少又与平时饮食量成正比。
 

长期饱食就会使人体内甲状旁腺激素增多，容易使骨骼过分脱钙，造成骨质疏松，从年轻时就经常饱食的人，到了老年，由于体内甲状旁腺激素含量明显增加，即使摄取较多的钙，也难以沉着于骨骼之中，所以患骨质疏松的机会就会明显增加。

四、人的食量大小是由什么决定的

和胃有一定的联系，但是主要和平时的运动量为关，运动量大，相对吃得也会比平时多。

五、胃的大小与饭量有绝对的关系么

有关系。

最常见的就是肠胃炎及消化性溃疡。
及时就医诊断是最好是方法。
如怎样的不舒服、持续多久、是持续还是阵发、疼痛的位置开始和后来是否一样，是否有呕吐、烧心、恶心症状……等等，胃痛反复发作就可能会变成慢性萎缩性胃炎，引发严重后果，所以还是奉劝大家，胃痛时尽早去看医生，科学正规治疗

六、长期吃流食对胃好吗

不少人认为，吃流食能养胃；
过去一些医师也主张，胃病患者饮食应以稀饭为主，因为流食易消化。
但东南大学附属中大医院消化内科陆枫林主任医师指出，长期吃流食不仅不能养胃，反而伤胃。
　　陆枫林指出，流食适合身体虚弱、无力咀嚼食物的人，比如老年人、口腔或面颊部手术患者、胃肠道疾病患者等。
但这类人最好在医生指导下摄取流食，再搭配其他食物，否则营养会跟不上。
健康人或胃部较弱者如果想通过吃流食来养胃，可能适得其反。
流食未经咀嚼就吞咽摄入，没有与唾液充分搅拌，唾液中的淀粉酶无法 发挥初步消化的作用，直接进入胃里会增加胃负担；
流食水分较多，进入胃以后会稀释胃液，这也不利于食物的消化；
长期吃流食胃功能会减退，再吃其他食物特别 是硬食、纤维类食物等会加重胃的负担。
　　陆枫林认为，要想养胃，首先是一日三餐定时定量进餐，吃饭七分饱，忌饥饱不均，饥饿和饱胀都会造 成胃的损伤。
进食的时候要细嚼慢咽，让食物经过充分的初步消化后进入胃里，可以减轻胃的负担，还能增加唾液分泌，减少胃酸和胆汁分泌。
胃不好的人最好戒掉 烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料、辛辣等刺激性食物，以免损害胃黏膜。
喜欢以稀饭、粥等作为早餐或晚餐的家庭，最好搭配包子、馒头、小菜等食物。

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