为什么慢跑耗氧量比篮球大那么多：跑一次5公里和打一场篮球赛哪个的运动量更大？

一、为什么慢跑比打篮球耗氧要少?

慢跑没有打篮球激烈，所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。
打篮球较为激烈，供不上的氧，要靠肌肉细胞的无氧呼吸提供能量补偿，总耗氧量就较少.

二、为什么慢跑比打烂耗氧量大？？

耗氧量跟运动的强度有关；
慢跑比打篮球耗氧量大，是因为慢跑没有打篮球激烈，所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。
无氧运动指消耗体内肌肉的氧气，有氧运动是指有氧气代谢的活动；
走步，平常呼吸都算；
所以，有氧循环的运动，要不断补充新鲜氧气，耗氧量大是正常的

三、慢跑和打篮求哪个消耗的体力多?

当然是慢跑，这是绝对的

四、慢跑VS打篮球，相同时间内，哪个消耗脂肪更多？

如果时间都比较长的话，都属于有氧运动，都会消耗脂肪的，当然同样长的时间下，运动越剧烈消耗的越多啊。
。
。
因为它要为你提供足够的热量来满足你的运动，所以个人认为打篮球消耗多。
。
。
谢谢，希望可以帮到你。
。
。

五、跑一次5公里和打一场篮球赛哪个的运动量更大？

当然是打篮球了 ，因为打篮球需要全身运动，不仅仅是身体，还要头脑！！~而且跑步只是训练耐力，而篮球可以说训练了全身每一个部位。
打一场篮球赛，比跑五公里更加的消耗卡路里。
！~

六、跑一次5公里和打一场篮球赛哪个的运动量更大？

当然是打篮球了 ，因为打篮球需要全身运动，不仅仅是身体，还要头脑！！~而且跑步只是训练耐力，而篮球可以说训练了全身每一个部位。
打一场篮球赛，比跑五公里更加的消耗卡路里。
！~

参考文档