体重什么时候量比较准、量体重是早上量准还是晚上准？？？正常都是什么时候量

一、量体重是早上量准还是晚上准？？？正常都是什么时候量

展开全部每天固定时间称好点，按那个标准，然后看一下肌肉率和脂肪率是否偏差很大。

二、什么时候称体重最准?

应该在早上，早饭要吃，空腹的话，称出来是偏低的，但吃了饭之后就偏高啊?所以我想，应该是在早上10点，这时候早饭吃的有点消化了，又不是感觉饿，身体条件感觉好，精力充沛，这样自身感觉好的时候去称，

三、一天当中什么时候的体重最准？

早上一起来 不吃饭称的 那样肚子里没东西 是正常的 那样准

四、量体重是早上量准还是晚上准？？？正常都是什么时候量

展开全部每天固定时间称好点，按那个标准，然后看一下肌肉率和脂肪率是否偏差很大。

五、请问每天里面什么时间称体重最准确？

早上起床空腹后和晚餐之后，每天称两次，基本就知道你一天的最低和最高体重了，这种方法不仅可以知道自己有多重，还可以了解自己这一天吃了多少东西，已及简单的运动情况。

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