股票亏损如何保持良好心态，股票市场亏本如何自我调节心情？

一、我炒股亏了，想放弃又不甘心，就这样心里总是放不下，就引起了失眠。不知道成都有哪些方法可以缓解呢？

每一个十年以上股龄的股民都是这样走过来的。
看了楼主的帖子，说实话，我很难受。
楼主在没有找到自己的交易方法之前，盲目加大投资金额，结果却越亏越多，心理压力加大，是导致失眠的主要原因。
    股市中有一句话：留得青山在，何愁没柴烧。
钱财乃身外之物，如果因为炒股亏钱而失眠，我认为大可不必。
炒股是一个漫长的探索过程，需要从心理、交易系统、交易纪律入手，一个一个彻底解决了才有可能赚钱。
    这些都是自己写的，不妨我们交流交流，我也一直在股市探索：    先说系统：系统的建立主要用均线，MACD作为辅助。
牛市、熊市、震荡市采用三种操作不同的策略。
记住：月K线定牛熊。
这是决定你炒股成败的第一步，需要你去反复研究，翻看指数与所选个股反复验证，分析成功、失败原因。
选股和选时也很重要，但大盘趋势我认为最重要。
选股次之。
如果大方向都不对，迟早玩完。
    这一层是基石。
就是会看大盘趋势。
没有这一步就没有第二步。
    再说心态：心理的变化与仓位有关，在买卖中一定要作好资金的管理，才可以让心态放松。
 具体方法是：   1、控制好自己的仓位，熊市中最高仓位永远不能超过50%，如果你的仓位过重，大盘一有风吹草动就玩完，你心理紧张，频繁买卖，失手就会多；
2、客观明了的交易方法。
前面已经说过，就是交易方法。
这个方法经得起检验，能够从容应对震荡，即使看错了，由于你及时止损，亏损也是可控的。
有了这两个基础，好心态会逐渐建立。
这个过程一般需要两年才能毕业。
也就是说，系统建立后还要两年。
    再说说纪律：从2009年10月自己的方法形成后，总体胜率还不错。
但今年8、10月操作依然失误，仓位没有控制好，感觉自己还有很多东西需要总结。
失误主要在于仓位及熊市快进快出这个特点，自己还没有很好掌握。
    纪律才是交易的核心，我现在也还是个门外汉，呵呵。
     晚安，愿炒股大哥心态轻松起来，身体比钱重要！

二、朋友炒股赚钱了我还一直亏钱，心理不平衡心态要如何调整？

你今天亏钱是为明天赚钱交学费，哪个炒股的没有从亏钱炒起呢？他现在赚了，你怎么知道他明天不会亏呢？像楼上朋友说的那样多看看庄子也不错，能悟出不少来，人其实就那么回事，总是有得有失，有失有得。

三、股票市场亏本如何自我调节心情？

如果你承受不了股市50%的下降！那你不适合炒股！

四、股票一直下跌，怎么保持心态，已经亏了50％了．

亏了心情不好，能够理解，但是股票市场就像战场一样，很惨的，炒股就是炒心态，所以对待炒股要理智一点，克制自己的情绪，约束自己，你如果不会技术分析就多读读道氏理论，如果你是中长线投资者绝对对你是有帮助的。

五、股票亏的很惨怎么办？

退出股海股海的沉浮总是反复不定的，很多人炒股也是利用的闲钱，如果在炒股中钱都赔掉了，说明你的技术还没有成熟，最安全的办法就是退出股海，去做点别的投资。
东山再起如果赔钱后，心态还非常好，还想着自己有机会翻身，也有不错的炒股技术，经济状况也允许，那么可以从头再来。
狠心割肉如果你的股票一直在下跌，经过技术分析也没有回转的可能，与其苦苦坚守，不如狠心割肉，用剩下的钱去选择别的股，要知道，适时的放弃也是一种智慧。
坚守如果不等着钱用，看着股票不断下跌也不用心慌，任何事物都是平衡的，跌到了底自然会上升，将钱压在那里时不时看看，等升到一定程度在卖就可以了。
加强技术武装如果不懂技术，在股海中捞金是很危险的事情，在赔钱的时候，加强技术武装，多看看书，多分析下行情，不要再盲目选股。
好的心态炒股最重要的就是有个好心态，做到胸有成竹，不被一时的赔赚伤了心情，如果不舍的放手，就慢慢的多积累经验吧。

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