挺直腰板量血压比较低怎么办--血压低怎么办

一、低血压怎么办啊

你好，低血压的注意方法和治疗：
　　(1)饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食：适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。
适当饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。
此外，饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益。
 
　　(2)适当参加运动和医疗体育：如医疗体操、保健操、太极拳、气功、按摩以及理疗等有助于改善心肺功能，提升血压。
 
　　(3)对于上述治疗无效：且临床症状严重者，可酌用小剂量激素，如9-a氟氢可的松0.1mg/d开始，根据治疗反应逐渐增加剂量，本药具有水钠潴留作用，通过增加血容量而提高血压。
必要时可辅以咖啡因、麻黄碱(15～30mg，1～3次/d)和盐酸士的宁肌内注射。
此外，根据临床症状可予以对症治疗。

二、血压低怎么办

引起低血压的原因中，以体质性和体位性两种最多见，这两种低血压并不一定都是疾病的表现，如到医院检查未发现其他异常情况，也就不必担心了。
但患者平时应积极参加体育活动，身心放松，以增强体质和神经功能的稳定性。
另外，患者还可以酌情选用以下两方进行治疗。

  1.甘草、桂枝各10克，每日1剂，泡水当茶饮。
本方适用于身体虚弱、头晕乏力者。
血虚有热者忌用。

  2.五味子、甘草各12克，茯苓15克，每日1剂，泡茶饮。

  对于由原发疾病引起的“症状性”低血压，患者应到医院作全面的检查及治疗，当原发病治愈后，低血压的症状就可改善或消失。

三、血压低怎么办

血压低即低血压，是一种不同于高血压的心血管疾病。
如果一个成年人的血压长期低于90／60mmHg的时候，临床上便称之为低血压。
血压低也属于对人体危害比较严重的疾病，临床表现分别和体质性低血压和体位性低血压的相关症状有关。
 降压茶网通过相关医学知识的积累，认为血压低的治疗原则是要积极治疗贫血、心律失常、糖尿病、恶性肿瘤等等原发性疾病，原发性疾病治愈了，血压也就会慢慢恢复到正常水平。
下面为血压低的人群详细介绍一下相关的治疗方法： 一、血压低的饮食疗法： 1、膳食的合理搭配：注意营养的全面、荤素的搭配，降压茶网温馨提示血压低的朋友，健壮的体质才会增加对疾病的抵抗。
 2、维生素和蛋白质的补充：俗话说“吃什么补什么”，血压低的人群如果伴有贫血等症的话，就要注意一些富含高蛋白和维生素B12、c类食物的摄入，增加细胞的造血功能。
 3、水果的选择：经常吃一些有助于心血管功能、大脑发育的水果，对于血压低也是有好处的。
市场上常见的枣、桑葚、莲子、桂圆等都属于这类水果。
 4、刺激性食品的食用：吃得少，主要是因为舌头没有感觉，所以一些刺激性食物的选择能够增加食欲，比如葱姜蒜等。
另外一些调味品也有助于食欲。
 5、高钠、高胆固醇的食用：这类食物主要作用是提高胆固醇的浓度、增加动脉的紧张度，利于血压的提升。
常见的动物肝脑、奶油类、蛋类、鱼油等，都属于此类食品。
 二、中医治疗方法： 1、治疗依据：中医认为血压低多见于脾胃虚弱者；
脑力劳动者；
或者是脆弱的老年心脏病人。
并且认为，这种疾病多是由气虚阳虚，阴血亏虚或气阴两虚所引起的。
 2、中医常见的治疗方法： （1）针对气虚阳虚类患者：这类患者的症状大致有头晕目眩、脸色苍白、易疲倦、怕冷、易出汗、脉象沉缓无力、舌苔厚白等。
 *中医推荐的治疗经验方是：莲子3钱，人参3钱，冰糖1两。
隔水炖熟，食用莲肉，可喝汤。
感觉胸闷、气短、心悸的患者，使用这个方法更有效。
 *补中益气汤：由黄芪15、人参、白术10、灸甘草15、当归10、陈皮6、升麻6、柴胡12、生姜9片、大枣6枚熬制而成。
感觉腹胀、气短、易疲倦、脾脏虚弱、中气不足的患者，可以考虑这个方法治疗。
 *嚼服的2钱人参、1两黄精、3钱枸杞、1钱肉桂、1钱甘草。
清水煎治，每日按照1剂服用。
感觉四肢寒冷、爱起夜的患者可以试试这个方法。
 （2）针对气阴两虚类患者：这类患者常见的症状表现有：口干舌燥、便秘、容易烦躁、小便次数少等。
 *中医推荐的治疗经验方是：5钱黄耆、4钱党参、3钱麦冬、2钱五味子、1钱柴胡。
清水煎治，每日三次。
降压茶网特别提醒：发炎、火大、失眠的患者不适宜此方的食用。
感觉胸闷、气短、心悸的患者适宜此方。
 *经常感觉头昏眼花、耳聋耳鸣、腰腿酸软、疲劳健忘的患者可以选择一些重要的药丸。
降压茶网温馨提示：血压低也是疾病，为了避免疾病的侵害，应该树立预防为主的观念。
所谓“病从口入”、“生命在于运动”，所以合理、科学的饮食习惯，适当的运动对于疾病的预防都是有好处的。
参考资料： *：//*xueyagao.net/Article/682.html

四、血压低怎么办

引起低血压的原因中，以体质性和体位性两种最多见，这两种低血压并不一定都是疾病的表现，如到医院检查未发现其他异常情况，也就不必担心了。
但患者平时应积极参加体育活动，身心放松，以增强体质和神经功能的稳定性。
另外，患者还可以酌情选用以下两方进行治疗。

  1.甘草、桂枝各10克，每日1剂，泡水当茶饮。
本方适用于身体虚弱、头晕乏力者。
血虚有热者忌用。

  2.五味子、甘草各12克，茯苓15克，每日1剂，泡茶饮。

  对于由原发疾病引起的“症状性”低血压，患者应到医院作全面的检查及治疗，当原发病治愈后，低血压的症状就可改善或消失。

五、血压偏低怎办？

成年人血压如果长期低于90／60mmHg的话，就是低血压了。
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常见的有体质性低血压和体位性低血压。

体质性低血压：主要见于体质较弱的女性和脑力劳动者。
一般症状不明显，但较重时会出现疲倦、头晕、健忘，还可能出现心前区憋闷。

体位性低血压：又叫直立性低血压，常在平卧、下蹲突然站起或长时间站立时出现，此时会出现眩晕等短暂性脑缺血症状。
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如果已确诊为低血压，建议你：
１、平时可多吃些红枣、枸杞子、元肉、坚果、黑豆、奶制品、禽肉、鸡蛋等食物，药食同源（如红枣、枸杞子、元肉等）的可以泡茶也可以煲汤。

2、无论是哪一种低血压病人，都可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。

3、一些体位的变换不要过快，如站立、下蹲、躺下起来等，变换体位时不应过快、过急，动作要轻柔。

4、每天多喝水、多运动能增加血容量。
因此要坚持适度的体育锻炼，多接触阳光与新鲜空气，促进血液循环，以提高身体素质。

祝你健康！

六、血压低了怎么办？

血压低有病理性和生理性，这个不能确定，如果你有一些疾病的话有可能血压会低，不过要检查才知道，但生理性的可以通过服用一些补血的食物就行了，比如大枣，红糖 鸭肝 鸭血等等

七、血压偏低咋办

1、适当摄入钠盐　　日常食用的饭菜过咸是高血压特别忌讳的一点，然而对于血压低患者来说，吃咸一点是没有任何问题的，很可能还会在一定程度上缓解血压低的情况，所以说在日常饮食中，血压低患者可以将饭菜弄的稍微咸一点。
而且有一点需要注意的是，坚决不要使用无钠盐，因为无钠盐虽然有咸味，但是其中含钠的量是非常低的，这是为高血压患者所准备的一种盐，对于低血压患者来说这种盐是绝对不能使用的。
2、适当摄入咖啡因　　咖啡因会导致血压的突变性升高，所以对于高血压病人来说，尽量少摄入咖啡因，以防血压过高产生的危害。
然而对于低血压患者来说，他们最需要的就是血压的上升，所以适当的咖啡因可以有助于低血压患者对症状的减轻。
3、多喝水　　对于多喝水这种方式一般出现在夏天，夏天身体的排汗量增加，就会导致身体内水分的降低，之后血管就会进行相应的扩张。
如果此时这个人有血压低的情况，那么血管扩张之后，血压就会变得更低，极易出现昏厥的情况。
所以说，平常一定要摄取充足的水分，尤其是夏季，以防脱水所引起的血压低症状的加重。

参考文档