炒股票压力大失眠严重怎么办-炒股亏的我想哭，夜夜失眠，怎么办

一、炒股精神压力大，失眠怎么办

炒股成功的秘诀就是要有好的心态你炒股弄得失眠建议你退出股市不然赔了夫人又折兵到时候亏钱了更加别想睡觉了

二、炒股亏的我想哭，夜夜失眠，怎么办

展开全部您好，针对您的问题，国泰君安上海分公司给予如下解答股市风险很大，有赚也有亏得，很多新客户对市场不熟悉，容易亏钱，需要有专门的投资顾问指导会好很多的。
希望我们国泰君安证券上海分公司的回答可以让您满意！回答人员：国泰君安证券客户经理屠经理国泰君安证券——百度知道企业平台乐意为您服务！如仍有疑问，欢迎向国泰君安证券上海分公司官网或企业知道平台提问。
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三、压力大到失眠怎么办

我觉得利用外界来帮你促进睡眠的方法是不怎么有效果的～关键在于你的心态，你之所以睡不着是因为你把考研看得太重，但是如果你把考研当作是一个过程，尽管享受就好，那么也许你就不会那么焦虑啦！同学，身体更重要，身体没有保管好，你拿什么再和别人拼呢？^_^，加油

四、压力大引起的失眠该怎么办？

（一）心理调节 
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 主要是用来改变患者不适当的认知或思考习惯、或行为习惯，是缓解压力大失眠的有效方法之一。

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 （二）移情治疗 
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 享受阳光和运动的美好，能够让失眠患者的心情得到显著的放松。
同时培养对新鲜事物的兴趣和爱好，让自己的生活每天都充实、积极，这是患者在寻求压力大失眠该咋办的疗法时，不用花钱自己动手就能办到的方法。
 
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 （三）食疗方法 
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 “催眠”食谱：球状莴苣有镇静、安眠的功效，生食、煮汤或热炒，安神催眠的效果都不错。
香蕉的成分里有诱导睡眠的褪黑激素，以及天然安眠药色胺酸。
 
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 最后，我建议，如果你的病严重了，尽量找医生看看！

五、我炒股亏了，想放弃又不甘心，就这样心里总是放不下，就引起了失眠。不知道成都有哪些方法可以缓解呢？

每一个十年以上股龄的股民都是这样走过来的。
看了楼主的帖子，说实话，我很难受。
楼主在没有找到自己的交易方法之前，盲目加大投资金额，结果却越亏越多，心理压力加大，是导致失眠的主要原因。
    股市中有一句话：留得青山在，何愁没柴烧。
钱财乃身外之物，如果因为炒股亏钱而失眠，我认为大可不必。
炒股是一个漫长的探索过程，需要从心理、交易系统、交易纪律入手，一个一个彻底解决了才有可能赚钱。
    这些都是自己写的，不妨我们交流交流，我也一直在股市探索：    先说系统：系统的建立主要用均线，MACD作为辅助。
牛市、熊市、震荡市采用三种操作不同的策略。
记住：月K线定牛熊。
这是决定你炒股成败的第一步，需要你去反复研究，翻看指数与所选个股反复验证，分析成功、失败原因。
选股和选时也很重要，但大盘趋势我认为最重要。
选股次之。
如果大方向都不对，迟早玩完。
    这一层是基石。
就是会看大盘趋势。
没有这一步就没有第二步。
    再说心态：心理的变化与仓位有关，在买卖中一定要作好资金的管理，才可以让心态放松。
 具体方法是：   1、控制好自己的仓位，熊市中最高仓位永远不能超过50%，如果你的仓位过重，大盘一有风吹草动就玩完，你心理紧张，频繁买卖，失手就会多；
2、客观明了的交易方法。
前面已经说过，就是交易方法。
这个方法经得起检验，能够从容应对震荡，即使看错了，由于你及时止损，亏损也是可控的。
有了这两个基础，好心态会逐渐建立。
这个过程一般需要两年才能毕业。
也就是说，系统建立后还要两年。
    再说说纪律：从2009年10月自己的方法形成后，总体胜率还不错。
但今年8、10月操作依然失误，仓位没有控制好，感觉自己还有很多东西需要总结。
失误主要在于仓位及熊市快进快出这个特点，自己还没有很好掌握。
    纪律才是交易的核心，我现在也还是个门外汉，呵呵。
     晚安，愿炒股大哥心态轻松起来，身体比钱重要！

六、压力大感觉很累晚上失眠怎么办

这个得调养，你的生物钟已乱， 现在得按一日三餐的生活来，把生物钟调过来，中午不睡觉。
熬到晚上8点睡就可以了。

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