姨妈量比较少吃什么~月经少吃什么会多点

一、来月经的时候血量比较少，该多吃些什么？？

喝红糖水，吃大枣

二、月经量比较少的时候吃些什么好些？

当归和红枣煮红糖水喝，可以调经补血，用于月经过少。
至于水果，苹果、山楂、葡萄都可以。

三、月经来的量比较少，又不想吃药，吃什么效果更好些

建议你去医院检查、判断；
让医生进行处理解决为好。

四、月经量少吃什么好 ？

量少吃什么好呢?月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净；
或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”。
属月经病。
月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。
那么，月经量少吃什么好呢?月经量少应视体质的不同来选择不同的药膳食用：1、血瘀型。
月经易延后，经量过少或有血块，经血颜色紫或暗黑，月经来潮时小腹疼痛，血块排出后疼痛稍微减轻，严重者甚至，常见于内膜异位症患者。
治疗时宜活血化瘀。
月经量少吃什么益母草蛋--益母草15克、鸡蛋1个，加水同煮。
熟鸡蛋去壳，吃蛋饮汤。
治月经延后或。
2、痰湿型。
体态多较肥胖，胸口闷胀，月经较易延后或经量少，常伴有较多的情形。
宜多食白萝卜、海带、荸荠、冬瓜、海参、海哲皮等祛痰消脂的食物，少吃肥肉油炸等助长痰湿的食物。
肥胖者宜少吃多动，减轻体重。
月经量少吃什么山楂荷叶饮--山楂、陈皮、荷叶各10克，加水煎汤，取汁代茶饮。
3、血虚型。
此种体质的女性多患有贫血，经色较淡，质地较稀，脸色苍白或萎黄，容易疲倦、头晕、心悸，舌质淡白，苔薄白，脉细弱。
平时应多吃瘦肉、红凤菜或菠菜、蕃薯叶等绿色蔬菜或苹果、樱桃、葡萄等富含铁质的食物。
治疗宜补气、养血。
四物乌骨鸡--熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片，加水适量炖熟，再加入葱白数段后食用。
4、宫寒型。
这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性。
月经较易延后，经量较少或颜色较暗，有些在月经来前或来潮时小腹冷痛，剧烈时甚至脸色发青，四肢冰冷，热敷则疼痛可稍微减轻。
诊察时，常可发现舌质颜色较淡，舌苔白，脉沈紧。
治宜温经散寒，并应忌吃生冷的食品。
艾叶生姜蛋--艾叶10克、生姜15克，水1碗煎至半碗去渣，鸡蛋1个去壳搅拌，放入汤内煮熟服食，每日1--2次(艾叶用量不宜太多，每次60克即可，若食用太多会有恶心、呕吐的副作用)。

五、月经量一直较少，该怎么办？吃些什么食物或者药？

吃花品绣调理月经。
花品绣调理内分泌，调理月经

六、月经量少怎么调理？月经量少吃什么好？

清宫后，子宫内膜受损，所以月经量会少的。
可以吃 rt卓 er祺 lu 胎 sf高 ；
调理，可以增加内膜的厚度。
 人流后身体恢复要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。
可以选择它。
它是专门针对流产女性补充营养的，它既能及时补充所需营养，又容易消化吸收。
它可以快速修复伤口，提高免疫力，减少后遗症，并且为可以为以后怀孕打下一个良好的基础。
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七、月经来的量比较少，又不想吃药，吃什么效果更好些

月经量变少是有身体内一些内分泌不好，或好多因素导致的，最好是吃些中药做一下内部调理。
　月经过少在各个年龄段妇女都可能发生。
月经周期基本正常，经量明显减少，甚或点滴即净，或经期缩短不足两天，经量也少者，称为月经过少，又称经水涩少。
一般认为经量少于30毫升，相当于西医月经不调中的月经稀少。
原因很多，一般与本人体质虚弱有关。
有先天性发育不良，子宫偏小，子宫内膜薄，经行量少。
也有因为工作紧张，过度疲劳，劳伤气机，气血不足，经血量少。
如夫妻房室不节，损伤肾气，肾虚精血不足会导致月经过少。
感受寒气，寒邪侵入机体，血寒凝滞，经血运行不畅。
因病体弱，如患甲状腺功能亢进，代谢紊乱，血虚经少。
身体肥胖，痰湿阻滞，引起内分泌失调，经行过少。
还有长期服用避孕药，或人工流产，损伤子宫内膜，患结核病等原因造成局部损伤，影响月经生理，均会导致月经量少。
中医认为，长期月经量少，伴有腰膝酸软、头晕耳鸣，多属于肾虚，多因子宫发育不良、性腺功能低下引起。
经量逐渐减少，面色淡白，心慌乏力的多属于血虚，可因久病伤血，体质虚弱引起。
月经量少，经色紫暗，伴有血块，经行腹痛的多属于血瘀，可由盆腔炎症、腹部手术后遗症所致。
因肥胖引起月经过少，中医属于痰湿，须考虑多囊卵巢综合征等导致继发性月经过少。
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