为什么冬天比夏天饭量大——有些人冬天比夏天的饭量大，请分析其原因?

一、同样是跑步，夏天和冬天消耗的热量相同么？

夏天是减肥的季节，冬天是增肌的季节，夏天温度高，在室外，毛孔全部张开，坐着不动也要消耗大量热量，跑步的话汗流浃背，消耗更多水分和热量，冬天气温低，毛孔处于收紧状态，跑步的时候，也不会出很多汗，自然消耗的水分和热量也不多。

二、冬天胖夏天瘦是怎么回事？

冬天外界空气较冷，人体向外界散发的热量多，消耗体能也就大，所以有些人冬天比夏天的饭量大。

三、为什么说冬季热量消耗比夏季大

因为冬季外界气温低，机体要需要以较快的新陈代谢速度产生较多的热量维持机体的提问恒定。

人是恒温生物，必须维持稳定的体温机体才能正常地进行新陈代谢。

四、有些人冬天比夏天的饭量大，请分析其原因?

冬天外界空气较冷，人体向外界散发的热量多，消耗体能也就大，所以有些人冬天比夏天的饭量大。

五、为什么到冬天会食欲大增？

天冷  在外面是要消耗根多的脂肪来保暖的吧   所以你的身体能量随之消耗的更快  所以你就有食欲了   ....

六、有些人冬天比夏天的饭量大，请分析其原因?

冬天外界空气较冷，人体向外界散发的热量多，消耗体能也就大，所以有些人冬天比夏天的饭量大。

七、为什么冬天比夏天消耗的热量大，但是我们冬天比夏天更容易发胖呢?

气温下降，身体需要更多的能量来维持基本运作；
运动所消耗的热量也会比在温暖环境中要多得多，但是冬天摄取的能量更比夏天多。
运动时，肌肉组织对脂肪酸和葡萄糖的利用大大增加，使得多余的糖只能用来供能，而无法转变为脂肪而贮存。
同时随着能量消耗的增多，贮存的脂肪组织被“动员”起来燃烧供能，体内的脂肪细胞缩小，因此减少了脂肪的形成和蓄积。
由此可达到减肥的目的。
减肥运动须强调科学性、合理性和个体化，要根据自身特点掌握适当的运动量与度。
扩展资料以瘦肉和植物蛋白作为蛋白源。
减肥膳食中应有充足的优质蛋白质，除了补充必要的营养物质，还需要补充必要的维生素、矿物质及充足的水分。
还要改变饮食习惯，在吃东西时需要细嚼慢咽，这样可以减慢营养物质吸收，控制能量摄入。
饮食控制目标是每月体重下降控制在0.5～1公斤左右，6个月体重下降7-8%。
肥胖患者最好在专门的营养师指导下制定严格的饮食计划。
参考资料来源： 百科-减肥

八、为什么冬天食欲特别好？

这反映了冬季机体对热能需要的增加。
当机体处于寒冷的环境中，要维持体温平衡，就必须增加体内的代谢率，从而增加对食物的需要量，特别对脂肪性食物的吸收较好，摄食适量的脂肪有较好的抗寒耐冻作用，但不宜过多，以防发生高血脂症和肥胖病。

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