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为什么打篮球比踢足球耗氧量大一点…为什么慢跑比打篮球 踢足球的耗氧量高 而跟游泳一样?

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一、为什么慢跑比打篮球 踢足球的耗氧量高 而跟游泳一样?

慢跑的氧气供应足  可以较长时间维持有氧呼吸 运动中每分子葡萄糖产生6分子二氧化碳和6分子水 消耗很完全  篮球运动剧烈 只进行一段时间的 有 氧呼吸  接着大多是无氧 呼吸 葡萄糖 不完全氧化分解 只产生 乳酸  《乳酸是使我们运动后感到酸痛的东东》

为什么慢跑比打篮球 踢足球的耗氧量高 而跟游泳一样?


二、为什么打篮球比踢足球消耗的能量多啊?

打篮球人少,需要一直跑动,要位,防守。


踢足球,有自己的控制范围,进攻没球时,不要太跑动,防守时,离自己区域远也不用跑动。
从生物学角度篮球要进行更长时间的无氧呼吸。
希望能够帮助你!

为什么打篮球比踢足球消耗的能量多啊?


三、打篮球与踢足球相比,哪一个耗费的体能更多?

这个问题可能在业余级别和专业级别有不同的答案。
在业余比赛中,我认为篮球可能超过足球,因为在业余比赛中,(5V5完整比赛),球员被迫跑,因为进攻和防守转换需要在体育场的第二端来回奔跑。
在足球比赛中,在业余比赛中,通常情况下个人独处而其他人正在观看。
这主要是由于业余足球的要求较低。
如果你想保持阵型,每个人都需要跑,但如果不需要,那么一些位置确实可以站立和踢,加上业余比赛中的越位罚球的不准确性(甚至许多没有线的比赛)。
许多足球比赛越位越位。
如果没有越位,前锋可以在禁区附近等球。
但在专业水平上,足球的体力是篮球无法比拟的。
我读了一些其他的答案,并谈到了针对一些答案的论点。
1,有人说NBA是48分钟,足球是90分钟,所以篮球很强,毕竟都是运动员,48分钟内没有体力。
这里应该注意的是,足球是90分钟,90分钟的不间断时间,虽然通常会有几分钟弥补时间,但停工时间长短无法弥补体育场的停滞时间,足球比赛的净比赛时间是60分钟。
以上是一场高质量的比赛。
在过去两年中,超级联赛主张增加净上场时间,因此公布了每轮的净上场时间。
但是,仍有一些游戏可以超过60分钟。
大多数比赛都在50分钟以上。
2,足球比赛的跑步距离远高于篮球比赛,职业足球运动员平均每场比赛12,000至13,000,一些特殊位置甚至可以跑到15,000公里。
根据NBA发布的数据,这场篮球比赛平均超过4000米。
因此,可以看出足球比赛对跑步的需求更大。
虽然在进攻和防守转换期间篮球需要被迫运行,但篮球场的距离很短,并且已经实施了几个步骤。
在打完战术之后,他们中的大多数仍然站立和发挥,传球,篮球的传球是相对足球的。
3,实际的游戏安排可以看出足球和篮球比赛的消费差异。
足球比赛,联赛通常是一周或双人比赛,最高强度的比赛已经进行了10天3场比赛,但实属罕见。
而在职业比赛中出场的球员,第二天基本上都要休息(不能参加强度训练)。
在NBA,大多数游戏相隔一到两天,并且有背靠背游戏,即今天的游戏和明天的游戏。
可以看出,单个游戏的消耗高于职业篮球游戏的消耗。
4,职业足球比赛几乎是所有运动中最频繁的抽筋,抽筋这种现象往往是由高级肌肉疲劳和暴力行为引起的。
当你看到NBA或其他球时,很难看到抽筋。
在70分钟的比赛结束后,足球比赛可以说是司空见惯的。
当然,他们中的一些人是领先的球队,可以延迟时间,但更多地观看球。

打篮球与踢足球相比,哪一个耗费的体能更多?


四、为什么慢跑比打篮球 踢足球的耗氧量高 而跟游泳一样?

慢跑的氧气供应足  可以较长时间维持有氧呼吸 运动中每分子葡萄糖产生6分子二氧化碳和6分子水 消耗很完全  篮球运动剧烈 只进行一段时间的 有 氧呼吸  接着大多是无氧 呼吸 葡萄糖 不完全氧化分解 只产生 乳酸  《乳酸是使我们运动后感到酸痛的东东》

为什么慢跑比打篮球 踢足球的耗氧量高 而跟游泳一样?


五、生物学 为什么慢跑必打篮球耗氧量大

因为慢跑是有氧运动 所需要的氧气比篮球多 而篮球需要消耗更多的是能量(糖类 脂肪等)不过最好去问一下生物老师 我给的答案不够确切。

生物学  为什么慢跑必打篮球耗氧量大


参考文档

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