如何克服股票多动症-到底应该怎样克服多动症啊？

一、跪求高人解答！！有没啥方法可以有效的克制多动症？

我有去听上海长征医院的儿童多动症专科医生徐通的讲座，我把我做的笔记给你贴上来哦。
在多年的治疗经验中，多动症应该采用综合治疗的方法，家长、老师和医务工作者应相互配合和合作，共同努力，才能取得良好的效果。
综合治疗主要包括以下几个方面： 1.药物治疗:目前国内外专家一致认为，药物治疗是多动症最主要的治疗方法，也是首选的一种治疗，能显著减轻患儿的症状，而延迟或放弃药物治疗都会影响治疗的效果。
由中华医学会儿科分会推荐的治疗方案中，首选的长效药物每天只需要服用一次，很方便，例如盐酸哌甲酯控释片（专注达）。
而且只要每天早上让孩子出门前服下，疗效就可以维持一整天。
 2.行为治疗：针对多动症的心理缺陷进行心理治疗和行为训练，也是ADHD的一线治疗方法，尤其对于轻症患儿有良好的效果。
医生、家长和教师对患儿的家庭和学校环境进行一系列的改变，提供更有序的活动，使儿童能注意专心、避免精力分散。
并应用“学习原则”，逐渐改善患儿的非功能或非适应性行为。
常用的方法包括正性强化法、暂时隔离法、消退法、示范法等。
比如当他们在学习中出现适宜行为时，就及时给予奖励，以鼓励他们继续改进，并求巩固。
而当有些不适宜行为出现时，就要加以漠视或暂时剥夺他们的一些权利，这样就会促使这些行为逐渐消失。
行为治疗的关键是家长和老师要长期坚持行为治疗，才能取得好的效果。
 3.父母培训：通过培训，教给父母如何管理孩子行为的方法。
让家长知道多动症产生的原因，学会如何关注、表扬儿童，如何纠正儿童的不良行为。
使父母能更加理解患儿的需要，不责备、怪罪、歧视和打骂孩子。
父母培训可创造一种长期、持续、有利康复的环境，使儿童能减少的对抗行为，逐渐展示他们具有良好行为的能力。
 4.其他治疗：另外还有社会能力训练、 学校干预、特殊教育项目等方法，对于多动症也有一定的治疗效果。

二、怎么才能改掉多动症啊？？？

自己首先要摆正心态，培养一些兴趣爱好，这样你专注自己的兴趣爱好时就会把精力放在这上面了，从而减轻多动症。
平时饮食也要注意下，因为饮食不当会加重多动症的病情，合理的饮食对多动症的康复有很大的作用。
 1、少食含酪氨酸的食物，如挂面、糕点等。
少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。
饮食中不要加辛辣的调味品，如胡椒之类，也不宜使用酒石黄色素，如贝类、柑榄等食物。
 2、多食含锌丰富的食物。
因为锌是人体的微量元素，与人体的生长发育有密切关系。
锌缺乏会导致食欲不振，记忆力下降，智力减退。
研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。
所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力及记忆力有一定帮助。
 3、多食含铁丰富的食物。
因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响情绪，加重多动症状。
因此，多动症的人，应多食含铁丰富的食物，如肝脏、禽血、兽血等。
 4、少食含铝食物。
因为铝是一种威胁人体健康的金属，食铝过多可致智力减退，记忆下降，食欲不振，消化不良。
多动症患者应少吃油条，因为制作油条需要在面粉中加入明矾，而明矾化学成分为硫酸钾铝，吃油条对人的智力发育不利。
 5、少食含铅食物。
因为铅可使视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变，出现多动，多动患者应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。
LZ如果还有什么关于多动症的疑问就去www.trddt.com 看看，那有介绍多动症，以及如何预防、治疗多动症的方案、常识等。

三、如何克服多动症

亲爱的，首先要确定孩子究竟是不是多动症哦，如果是的话，可以多锻炼他的注意力例如写字、看书十分钟，她能坚持的话，家长一定要表扬的

四、到底应该怎样克服多动症啊？

这是我在网上搜到，希望对你有帮助哦。
   上海长征医院的儿童多动症专科医生徐通说，在多年的治疗经验中，我们认为，多动症应该采用综合治疗的方法，家长、老师和医务工作者应相互配合和合作，共同努力，才能取得良好的效果。
综合治疗主要包括以下几个方面：   药物治疗:目前国内外专家一致认为，药物治疗是多动症最主要的治疗方法，也是首选的一种治疗，能显著减轻患儿的症状，而延迟或放弃药物治疗都会影响治疗的效果。
由中华医学会儿科分会推荐的治疗方案中，首选的长效药物每天只需要服用一次，很方便，例如盐酸哌甲酯控释片（专注达）。
而且只要每天早上让孩子出门前服下，疗效就可以维持一整天。
   行为治疗：针对多动症的心理缺陷进行心理治疗和行为训练，也是ADHD的一线治疗方法，尤其对于轻症患儿有良好的效果。
医生、家长和教师对患儿的家庭和学校环境进行一系列的改变，提供更有序的活动，使儿童能注意专心、避免精力分散。
并应用“学习原则”，逐渐改善患儿的非功能或非适应性行为。
常用的方法包括正性强化法、暂时隔离法、消退法、示范法等。
比如当他们在学习中出现适宜行为时，就及时给予奖励，以鼓励他们继续改进，并求巩固。
而当有些不适宜行为出现时，就要加以漠视或暂时剥夺他们的一些权利，这样就会促使这些行为逐渐消失。
行为治疗的关键是家长和老师要长期坚持行为治疗，才能取得好的效果。
   父母培训：通过培训，教给父母如何管理孩子行为的方法。
让家长知道多动症产生的原因，学会如何关注、表扬儿童，如何纠正儿童的不良行为。
使父母能更加理解患儿的需要，不责备、怪罪、歧视和打骂孩子。
父母培训可创造一种长期、持续、有利康复的环境，使儿童能减少的对抗行为，逐渐展示   其他治疗：另外还有社会能力训练、学校干预、特殊教育项目等方法，对于多动症也有一定的治疗效果。
他们具有良好行为的能力。

五、怎么克制多动症？

多动症是儿童期常见的行为问题。
本症有两大主要症状,即注意障碍和活动过度,可伴有行为冲动和学习困难。
通常起病于6岁以前,学龄期症状明显,随年龄增大逐渐好转。
部分病例可延续到成年。
表现为:(1)注意障碍(又称注意缺陷障碍):注意障碍为本症最主要的表现之一。
患儿主动注意减退,被动注意增强,表现为注意力不集中,上课不能专心听讲,易受环境的干扰而分心。
注意对象频繁地从一种活动转移到另一种活动。
做作业时不能全神贯注,做做玩玩,粗心草率。
做事有始无终,常半途而废或频繁地转换。
做作业拖拉,不断地以喝水、吃东西、小便等理由中断,做作业时间明显延长。
有些患儿表现为凝视一处,走神,发呆,眼望着老师,但脑子里不知想些什么。
老师提问时常不知道提问的内容。
注意障碍是本症必须具备的症状。
(2)活动过度:活动过度为另一常见的主要症状。
表现为明显的活动增多,过分地不安静,来回奔跑或小动作不断,在教室里不能静坐,常在座位上扭动,或站起,严重时离开座位走动,或擅自离开教室。
话多,喧闹,插嘴,惹事生非,影响课堂纪律,以引起别人注意。
喜观玩危险的游戏,常常丢失东西。
多动有两种类型:一是持续性多动。
患儿的多动性行为见于学校、家中等任何场合,常较严重。
二是境遇性多动。
多动行为仅在某种场合(多数在学校),而在另外场合(家中)不出现,各种功能受损较轻。
(3)冲动性:情绪不稳,易激惹冲动,任性,自我控制能力差。
易受外界刺激而过度兴奋,易受挫折。
行为不考虑后果,出现危险或破坏性行为,事后不会吸取教训。
(4)学习困难:主要表现为学习成绩低下。
多动症患儿智力是正常或基本正常的,学习困难的原因与注意力不集中、多动有关。
出现学习困难的时间,决定于智力水平及多动症的轻重程度。
智力水平中下的严重多动症患儿在学龄早期就可出现学习困难。
智力水平较高、多动症状较轻的,可在初中阶段才出现学习困难。
(5)神经系统发育障碍:有半数左右患儿可见有神经系统软体征,表现为快速轮替动作笨拙,共济活动不协调,不能直线行走,闭目难立,指鼻试验阳性,精细运动不灵活,部分患儿可有视觉-运动障碍、空间位置觉障碍等。
儿童多动症又称注意力缺陷多动症 (ADHD), 或脑功能轻微失调综合征 , 是一种常见的儿童为异常疾病 . 这类患儿的智力正常或基本正常 , 但学习、行为及情绪方面有缺陷,主要表现为注意力不集中,注意短暂,活动过多,情绪易冲动,学习成绩普遍较差,在家庭及学校均难与人相处,日常生活中常常使家长和教师感到没有办法。

六、如何克服多动症

多动症也可以说是心理的毛病，首先你要放松，做任何事情的时候慢慢的来，意志一定要想着：我一定会压制住，要做好这件事！！其次，买些调理心息的药来喝！

七、怎么才能改掉多动症啊？？？

“多动症”也叫“注意力不能集中症”，实属于一种心理疾病。
它的症状主要表现在动作~言语过多~注意力涣散~情绪不稳定~容易冲动~动作不协调~分辨能力差等。
常听到有些家长抱怨孩子太顽皮，张口闭口就说他们患有“多动症”，而事实往往并非如此。
众所周知，随着现代科技发展，生活水平的提高，人们已愈加重视优生~优育~优教，这就促使孩子们越发聪明伶俐见多识广和活泼好动，可这和“多动症”绝非等同。
稍加比较，不难发现，“多动症”儿童的活动和正常儿童的活动不但有量的不同，也有质的差异。
“多动症”儿童的活动富于冲动，往往自己不能控制自己的行为；
他们喜欢搞恶作剧，且事前不经过周密的考虑，也从不顾及后果；
此外他们的情绪也不稳定，经常大喊大叫~发怒发火。
与之相比，正常儿童虽然也是活泼好动，顽皮异常，偶尔注意力不集中，但是随着年龄的增长，他们集中注意的时间会逐渐增加，并且随着自我控制能力的逐渐增强，小动作和活动过多的现象也将逐渐减少。
因此，在判断孩子是否患有”多动症“时，一定要慎重，要经过长期的观察，最好请医生来加以诊断再作定论。
　　　即使发现孩子患有“多动症”，家长也不用过于忧虑，因为目前有许多治疗此症的有效方法可以借签。
如在医生的指导下按时服药，借助药物的作用帮助提高注意力。
再如采取控制饮食提高疗效，即让学生少吃西红柿～苹果～桔子等酸性食物。
但是最关键的“治疗”还是家长和老师对学生的关怀和教育。
　　　首先，要求家长和老师调整好心态，正确看待，从心底把他们的行为看做是一种病态，并对此表现出理解与宽容，切不可抱有成见，认为他们是存心在捣乱。
　　　其次，对孩子要正面引导，不要讽刺挖苦。
当发现他们行为不尽如人意时，要耐心帮助，可以和他们私下交谈，告诉他们错在何处，勉励他们下决心改正错误，切不可形成对立，挫伤孩子的自尊心。
　　　第三，对孩子要具体指导，不要嫌弃放任。
由于学生平日做事注意力不集中，因此在学习或生活方面将出现这样那样的问题，遇此情形，家长和老师要耐心讲解，具体指导，切不可一味责备或放任不管。
　　　最后，对这些孩子在生活上要给予更多的关怀和体贴，让孩子从内心感到温暖。
此文仅供参照对比，让妈妈们对孩子的多动有正确的认识。
摘自《哈佛早教研究项目》

参考文档