如果月经量比较少吃什么、来月经的时候血量比较少，该多吃些什么？？

一、月经来的量比较少，又不想吃药，吃什么效果更好些

建议你去医院检查、判断；
让医生进行处理解决为好。

二、我想问一下月经量比较少吃一点什么会比较好一点呢

现在生孩子是没问题的，不过你那量太小了不是什么好事，时间长了可能会停经，我的建议你还是去开一些调经的药，稍微调一下就会正常了

三、女性经血量少应吃什么

月经量少的女性多因血虚、血瘀、气滞、寒凝血脉、痰阻等原因所致。
一般月经来潮之前饮食易消化、应清淡、富营养。
可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物。
并增加水果，绿叶蔬菜、多饮水等。
此外，月经量少的女性可以根据体质的不同来选择不同的药膳食用：1、血虚型：此种体质的女性多患有贫血，经色较淡，质地较稀，脸色苍白或萎黄，容易疲倦、头晕、心悸，舌质淡白，苔薄白，脉细弱。
平时应多吃瘦肉、红凤菜或菠菜、蕃薯叶等绿色蔬菜或苹果、樱桃、葡萄等富含铁质的食物。
治疗宜补气、养血。
四物乌骨鸡--熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片，加水适量炖熟，再加入葱白数段后食用。
2、血瘀型：月经易延后，经量过少或有血块，经血颜色紫或暗黑，月经来潮时小腹疼痛，血块排出后疼痛稍微减轻，严重者甚至不孕，常见于子宫内膜异位症患者，治疗时宜活血化瘀。
益母草蛋--益母草15克、鸡蛋1个，加水同煮。
熟鸡蛋去壳，吃蛋饮汤。
治月经延后或痛经。
3、宫寒型：这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性。
月经较易延后，经量较少或颜色较暗，有些在月经来前或来潮时小腹冷痛，剧烈时甚至脸色发青，四肢冰冷，热敷则疼痛可稍微减轻。
诊察时，常可发现舌质颜色较淡，舌苔白，脉沈紧。
治宜温经散寒，并应忌吃生冷的食品。
艾叶生姜蛋--艾叶10克、生姜15克，水1碗煎至半碗去渣，鸡蛋1个去壳搅拌，放入汤内煮熟服食，每日1--2次(艾叶用量不宜太多，每次60克即可，若食用太多会有恶心、呕吐的副作用)。
4、痰湿型：体态多较肥胖，胸口闷胀，月经较易延后或经量少，常伴有白带较多的情形。
宜多食白萝卜、海带、荸荠、冬瓜、海参、海哲皮等祛痰消脂的食物，少吃肥肉油炸等助长痰湿的食物。
肥胖者宜少吃多动，减轻体重。
山楂荷叶饮--山楂、陈皮、荷叶各10克，加水煎汤，取汁代茶饮。
以上介绍了月经月经量少多吃什么食物好，希望对你有所帮助，最后，义乌九三妇科医院专家建议女性朋友如果长时间月经量少应引起重视，及时到妇科医院进行治疗为好。

四、月经量比以前少了很多，该怎么办呢，吃什么东西可以调理?

你这样的现象一般是月经紊乱造成，造成紊乱的主要是看自己有没有什么压力？还是在担心什么？睡眠怎样？心情怎样？从这些方面看看，调整调整自己，比吃补药好得多

五、来月经的时候血量比较少，该多吃些什么？？

喝红糖水，吃大枣

六、月经不调，女人来例假量少怎么办，吃什么可以使月经增多？

月经量变少是有身体内一些内分泌不好，或好多因素导致的，最好是吃些中药做一下内部调理。
　月经过少在各个年龄段妇女都可能发生。
月经周期基本正常，经量明显减少，甚或点滴即净，或经期缩短不足两天，经量也少者，称为月经过少，又称经水涩少。
一般认为经量少于30毫升，相当于西医月经不调中的月经稀少。
原因很多，一般与本人体质虚弱有关。
有先天性发育不良，子宫偏小，子宫内膜薄，经行量少。
也有因为工作紧张，过度疲劳，劳伤气机，气血不足，经血量少。
如夫妻房室不节，损伤肾气，肾虚精血不足会导致月经过少。
感受寒气，寒邪侵入机体，血寒凝滞，经血运行不畅。
因病体弱，如患甲状腺功能亢进，代谢紊乱，血虚经少。
身体肥胖，痰湿阻滞，引起内分泌失调，经行过少。
还有长期服用避孕药，或人工流产，损伤子宫内膜，患结核病等原因造成局部损伤，影响月经生理，均会导致月经量少。
中医认为，长期月经量少，伴有腰膝酸软、头晕耳鸣，多属于肾虚，多因子宫发育不良、性腺功能低下引起。
经量逐渐减少，面色淡白，心慌乏力的多属于血虚，可因久病伤血，体质虚弱引起。
月经量少，经色紫暗，伴有血块，经行腹痛的多属于血瘀，可由盆腔炎症、腹部手术后遗症所致。
因肥胖引起月经过少，中医属于痰湿，须考虑多囊卵巢综合征等导致继发性月经过少。
中药鹿胎是纯天然动物药，具有补气养血，温经散寒通络，补益肝肾，疏肝解郁的作用，可以平衡内分泌，激活罢工的子宫和卵巢，是恢复月经的纯天然良药。
避免了西药诸多副反应。
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除了用药外，还要从精神方面调理，心态要平衡，适当运动，乐观面对生活……身心健康才是女人完美的状态

七、月经量一直较少，该怎么办？吃些什么食物或者药？

吃花品绣调理月经。
花品绣调理内分泌，调理月经

八、我这次月经提前十天，而且来的量很少，我可以吃益母草颗粒吗？不过里面的注意事项说气血两虚者不能吃，我

你可以吃，益母草颗粒是治疗淤血引起的月经不调的，你月经量少就是有淤血的的表现，所以可以吃，之所以气血两虚不能吃，你不必担心，因为绝大多数人都不会出现气血两虚，除非是上了年纪和有大病初愈的人才会出现气血两虚。
益母草颗粒是一般妇科常用的药，药性非常平稳、温和，一般的月经不调都可以吃，所以你不必担心。

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