一天中什么时间量血压比较准确.人的血压一天什么时候最高

一、人什么时候血压最高?

每天上午8——10点时血压最高，这个也叫“魔鬼时间”有心 脑血管疾病的人千万不要在这个时段锻炼身体。
易出危险。
另外人在受到强烈刺激特别激动时以及剧烈运动时血压也高。
所以一定要注意奥！！

二、测血压如有异常或者听不清楚应间隔多长时间在测?

三、测血压如有异常或者听不清楚应间隔多长时间在测?

1．测量前，应检查血压计的汞柱有无封锁破损，是否保持在“0”点处。
橡胶管和输气球是否漏气。
2，袖带不宜过宽，或过窄，以免影响数值。
3．血压计的“0”点应和肱动脉、心脏处于同一水平，坐位时、卧位时均应保持同一水平线，如肢体过高测出的血压常偏低，否则测得的血压偏高。
4．若血压听不清或异常时，应重复测，先将袖带内的气体驱尽，使汞柱降至“0”点，稍待片刻，再进行测量，直到听准为止。
否则连续加压，时间过长，可使肢体循环受阻，病人感到不适，并影响测量数值。
5．对于需要密切观察血压变化的病员，应尽量做到定时间，定部位，定体位和定血压计，这样测量才能相对准确，有利于病情监护。
6．对偏瘫病员，应在健侧手臂上测量，因患侧血液循环有障碍，不能真实地反映血压情况。
7。
注意防止血压计本身造成的误差，如水银不足，测出血压可偏低。
8．情绪激动、紧张、饮酒、吸烟和刚刚运动后，不要马上测量血压。
需静等15分钟后方可测量，否则结果偏高。
9．放气要缓慢，以每秒钟下降2毫汞柱为宜，如果没有听清楚时，不要马上反复打气，以免血压不准，应该将气囊里的气全部挤出，略等2分钟左右，再重新打气测量。
10．袖带缚于手臂不可过松或过紧，因为过松测出的血压则偏低，反之则偏高。
11．正常情况下影响血压的因素，使血压有高低的变化，如早晨血压较低，晚上、饱食后血压较高，高热环境中血压可以下降，寒冷环境中血压上升。
所以测量时需注意客观因素的影响。
12．血压计应经常检查修理，以保证结果准确。

四、血压在什么时候测量最合适？

人的血压是会有波动的，一天中夜晚睡眠时候相对较低，下午二点左右最高！而人们之所以要控制血压是因为血压太高以及波动太大会对许多人体的脏器造成不可逆的损伤.。

    所以，正确的测量血压的方法应该是多次，同一台血压仪，同一个人，可以分早，中，晚分别测量，如果家里准备一台血压计，就可以准确的观察到一天的血压波动情况。

五、请问什么时候测量血压比较好?

正常人血压在一天里，不同情况、不同精神状况及不同姿势血压也不一样。
在测血压时要注意以下几问题。
医生建议，最佳的测量血压时间应该是清晨起床后，这时人处于一种静息状态下，比较能真实地反映血压水平。
如果是跟踪测量，最好每天都在同一时间段①在测血压前，先静坐片刻，使精神安静下来。
  ②情绪紧张和激动之后不马上测血压。
  ③剧烈运动之后和劳动之后不马上测血压。
  ④测量时坐正，把上衣一侧袖子脱下，不要卷起紧的衣袖，手臂平放，手心向上，上臂和心脏在同一水平位上，肌肉要放松。
如果是卧位，也要使上臂和心脏处于同一水平，不能过高或过低。
  ⑤测血压时精神不要紧张，不要屏住呼吸，因为屏住呼吸可使血压升高。
  ⑥寒冷环境可使血压偏高；
高热的环境可使血压偏低，也是应注意的。

六、人的血压一天什么时候最高

下午4—6点为全天血压最高的时间。

人们的血压在一天中的变化是不固定的，同时一天当中人们会受到环境以及心理情绪方面的影响同样会造成血压出现波动。
无论正常人还是单纯高血压患者，其血压都是波动变化的，而这种波动变化是有规律的。


临床调查显示，我国正常人及高血压患者进行24小时动态血压监测，科学家发现70%的人存在两个血压高峰和两个低谷，即清晨6—8点为第一个血压高峰；
8点后开始下降，到中午12点至下午1点为第一个低谷；
然后血压开始上升，到下午4—6点为第二个高峰，也是全天血压最高的时间；
此后血压下降，到凌晨1—2点为全天最低点，也就是第二个低谷；
最后血压逐渐上升，再进入次日的第一个高峰。
还有少数人一天只有一个高峰，应注意观察，掌握自己的血压规律。

七、一天中什么时候血压最高，什么时候吃降压药好～

许多高血压患者服降压药习惯于一天3次，轻度高血压患者多为睡前服1次。
然而，这样服用降压药不能达到药物最佳效果。

 据国内外资料表明，人体血压在24小时内呈规律性波动。
每天以上午9—11点，下午3—6点为血压的高峰时间，临床统计数字也表明在这两个时间内发生脑出血的最多，而午夜睡眠中血压则降到低谷，最大差值可达5．33千帕(40毫米汞柱)。
再加上入睡后副交感神经兴奋，心跳慢而无力，血液流动缓慢，又因已有6～11小时未进食，从肠道吸收水分较少，血液粘稠度增高，所以是脑血栓形成的高峰期。

 临床观察发现，降压药在血压达到最高值时的前半小时至1小时前服降压药效果最好。
由此可见，服降压药物的最好时间是上午8点半，下午2点半，这样药物恰好与血压高峰期相遇，才能控制血压的增高。
经临床试用证明，采用上述时间服用降压药比一日3次服用的病人其脑猝死的发生率减少50％一70％。
睡前服用降压药，使人体血压明显下降，会导致脑、心、肾供血不足，促使脑血栓形成及冠心病的发生，甚至发生猝死。

八、每天测量血压什么时候最准确

每天早晨没有剧烈运动，没有进食时量血压值比较准确。

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