股票账户浮亏怎么控制心理情绪-我炒股亏了，想放弃又不甘心，就这样心里总是放不下，就引起了失眠。不知道成都有哪些方法可以缓解呢？

一、我炒股亏了，想放弃又不甘心，就这样心里总是放不下，就引起了失眠。不知道成都有哪些方法可以缓解呢？

每一个十年以上股龄的股民都是这样走过来的。
看了楼主的帖子，说实话，我很难受。
楼主在没有找到自己的交易方法之前，盲目加大投资金额，结果却越亏越多，心理压力加大，是导致失眠的主要原因。
    股市中有一句话：留得青山在，何愁没柴烧。
钱财乃身外之物，如果因为炒股亏钱而失眠，我认为大可不必。
炒股是一个漫长的探索过程，需要从心理、交易系统、交易纪律入手，一个一个彻底解决了才有可能赚钱。
    这些都是自己写的，不妨我们交流交流，我也一直在股市探索：    先说系统：系统的建立主要用均线，MACD作为辅助。
牛市、熊市、震荡市采用三种操作不同的策略。
记住：月K线定牛熊。
这是决定你炒股成败的第一步，需要你去反复研究，翻看指数与所选个股反复验证，分析成功、失败原因。
选股和选时也很重要，但大盘趋势我认为最重要。
选股次之。
如果大方向都不对，迟早玩完。
    这一层是基石。
就是会看大盘趋势。
没有这一步就没有第二步。
    再说心态：心理的变化与仓位有关，在买卖中一定要作好资金的管理，才可以让心态放松。
 具体方法是：   1、控制好自己的仓位，熊市中最高仓位永远不能超过50%，如果你的仓位过重，大盘一有风吹草动就玩完，你心理紧张，频繁买卖，失手就会多；
2、客观明了的交易方法。
前面已经说过，就是交易方法。
这个方法经得起检验，能够从容应对震荡，即使看错了，由于你及时止损，亏损也是可控的。
有了这两个基础，好心态会逐渐建立。
这个过程一般需要两年才能毕业。
也就是说，系统建立后还要两年。
    再说说纪律：从2009年10月自己的方法形成后，总体胜率还不错。
但今年8、10月操作依然失误，仓位没有控制好，感觉自己还有很多东西需要总结。
失误主要在于仓位及熊市快进快出这个特点，自己还没有很好掌握。
    纪律才是交易的核心，我现在也还是个门外汉，呵呵。
     晚安，愿炒股大哥心态轻松起来，身体比钱重要！

二、你炒过股亏过怎样调整自己的心情

做股票应该遵循一个原则：勿以涨喜，勿以跌忧！ 心态最重要，其他的说每天赚多少都是没脑子的事， 只有最平稳的炒股心态，加上最永恒坚定且真诚的专业指导， 推荐下载款靠谱软件，如红三兵，边做票，边学习，边进步，这样才能在股市里永存！

三、股票市场亏本如何自我调节心情？

如果你承受不了股市50%的下降！那你不适合炒股！

四、最近股票赔了好多 心情不好... 怎么破

现在的股市实在不好把控，你可以考虑下做些别的产品，现货原油前景不错

五、朋友炒股赚钱了我还一直亏钱，心理不平衡心态要如何调整？

你今天亏钱是为明天赚钱交学费，哪个炒股的没有从亏钱炒起呢？他现在赚了，你怎么知道他明天不会亏呢？像楼上朋友说的那样多看看庄子也不错，能悟出不少来，人其实就那么回事，总是有得有失，有失有得。

六、股票亏钱了，心态非常不好。 家里也有一些调节心态的书《遇到未来的自己》等等。

七、怎么让自己在亏钱的时候调整心态

炒股就是买卖股票，靠做股票生意而牟利。
买了股票其实就是买了企业的所有权。
“股市有风险，入市需谨慎”这句话是每个投资者都应该牢记在心的

八、我现在心情好差好烦，股票大跌，亏损不少，怎么办

股票，只要持有，除非退市，否则怎么都还在的。
你不是银行贷款付利息，那就拿着，就当是十年期的定期存款。
会有解套走人的机会。
如果你觉得耐不住寂寞，那就把每个月工资的2000投入买入，总有一天会把利息和本金全收回。
股票，本质就是庄家和散户比耐心，谁耐不住寂寞，就会先倒台。
希望采纳。

九、如何在炒股赔钱时调整自己的心态

一、不要过于急躁。
在跌市中，有些新股民中容易出现自暴自弃，甚至是破罐破摔的赌气式操作。
投资者无论在什么情况下，都不能拿自己的资金账户出气。
  　　二、不要急于挽回损失。
跌市中投资者往往套牢严重，账面损失巨大，有的投资者急于挽回损失，随意的增加操作频率或投入更多的资金。
这种做法不仅是徒劳无功的，还会造成亏损程度的加重。
  　　三、不要盲目杀跌。
在股市暴跌中不计成本的盲目斩仓，是不明智的。
  　　四、不要过于恐慌。
惊慌失措不仅于事无补，反而会进一步扩大损失。
在股市中，有涨就有跌，有慢就有快，其实这是很自然的规律，只要股市始终存在，它就不会永远跌下去，最终毕竟会有上涨的时候。
  　　五、不要过于懊悔。
后悔心理常常会使投资者陷入一种连续操作失误的恶性循环中，所以投资者要尽快摆脱懊悔心理的枷锁，才能在失败中吸取教训，提高自己的操作水平，争取在以后操作中不犯错误或少犯错误。
  　　六、不要急于抢反弹。
特别是在跌势未尽的行情里，抢反弹如同是“火中取栗“，稍有不慎，就有可能引火上身。
  　　七、不要过分看跌。
跌市中投资者要运用辨证思维看待股市的涨跌，股市中未来的行情不可能就是当前行情的翻版，根据当前市...一、不要过于急躁。
在跌市中，有些新股民中容易出现自暴自弃，甚至是破罐破摔的赌气式操作。
投资者无论在什么情况下，都不能拿自己的资金账户出气。
  　　二、不要急于挽回损失。
跌市中投资者往往套牢严重，账面损失巨大，有的投资者急于挽回损失，随意的增加操作频率或投入更多的资金。
这种做法不仅是徒劳无功的，还会造成亏损程度的加重。
  　　三、不要盲目杀跌。
在股市暴跌中不计成本的盲目斩仓，是不明智的。
  　　四、不要过于恐慌。
惊慌失措不仅于事无补，反而会进一步扩大损失。
在股市中，有涨就有跌，有慢就有快，其实这是很自然的规律，只要股市始终存在，它就不会永远跌下去，最终毕竟会有上涨的时候。
  　　五、不要过于懊悔。
后悔心理常常会使投资者陷入一种连续操作失误的恶性循环中，所以投资者要尽快摆脱懊悔心理的枷锁，才能在失败中吸取教训，提高自己的操作水平，争取在以后操作中不犯错误或少犯错误。
  　　六、不要急于抢反弹。
特别是在跌势未尽的行情里，抢反弹如同是“火中取栗“，稍有不慎，就有可能引火上身。
  　　七、不要过分看跌。
跌市中投资者要运用辨证思维看待股市的涨跌，股市中未来的行情不可能就是当前行情的翻版，根据当前市场运行特征直接的推测未来行情，未免过于单纯。
  　　八、要顺应趋势。
在跌市中不要逆市做多。
  　　九、调整仓位的结构。
跌市中是调整仓位结构，留强汰弱的有利时机，可以将一些股性不活跃，盘子较大，缺乏题材和想像空间的个股卖出，选择一些未来有可能演化成主流的板块和领头羊的个股逢低吸纳。
  　　十、等待行情临界点。
跌市中，投资者必须通过技术分析和基本分析手段，了解市场的调整力度的轻重和演化规律，选择调整力度即将衰竭到临界点时，再重新介入，短线参与波段行情。

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