一、将母乳喂养进行到底:母乳喂养多长时间为宜
目前一些网络包括部分报纸杂志上刊登的婴幼儿喂养方案有一些错误或仍然遵循20世纪末期的理论,这些理论误导了一部分妈妈,2002年世界卫生组织和联合国儿童基金会公布的《婴幼儿喂养全球战略》明确指出:母乳喂养是为婴儿健康生长与发育提供理想食品的一种无与伦比的方法。
作为一项全球公共卫生建议,在生命的最初6个月应对婴儿进行纯母乳喂养,以实现婴儿的最佳生长、发育和健康。
之后,为满足其不断发展的营养需要,婴儿应获得安全的营养和食品补充,同时继续母乳喂养至2岁或2岁以上。
并提出:儿童有权获得充足的营养及安全和有营养的食品,两者对于实现其享受能获得的最高健康标准至为重要。
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二、宝宝什么时候断母乳好呢?
断奶应选择好时机 当婴儿长到10-12 个月时,就可以断奶了。
因为随着婴儿的长大,对能量和营养素的需求会不断增加,而母乳的分泌量和营养成份,已经不能满足小儿生长发育的需要。
另外,此时婴儿的牙齿已逐渐萌出,咀嚼能力增强,具备了吃厚粥、烂面的能力,因此母奶喂养的时间过长,既无必要,也不妥当,若不及时断奶,容易养成小儿“吊奶头”的习惯,不肯吃粥、饭和其他的辅食品,造成营养素摄入不足,消瘦,纳呆,营养不良,多病等不良后果(即民间所说的“奶痨”)。
但是在牛奶或代乳品供应不足的地区,如果母乳量充足,则断奶可稍微延迟一些时间。
(但最长不超过一岁半)。
断奶的季节最好放在春、秋两季,夏天因小儿的消化能力较差,稍有不慎,很容易引起消化道疾病,冬天则天气太冷,小儿因断奶晚上睡眠不安,容易感冒。
如果恰逢小儿生病,则应当推迟一些,要等到小儿恢复健康以后再考虑断奶,但如果是母亲患重病或再度怀孕,则应立即断奶。
给宝宝断奶三注意 1、断奶必须要循序渐进 由于宝宝的肠胃功能不强,所以断奶要循序渐进。
比如原来一天喂8顿,过3个月后可以减一半并以辅食补充。
到9~10个月时,再减少一些,辅食可在宝宝5个月开始有计划每天加1~2次,如配方奶、米汤、蛋黄等。
这样的循序渐进,逐步递减,会让宝宝的肠胃有一个适应过程,达到自然过渡。
同时,逐步断奶也有利于妈妈的乳房慢慢恢复,防止乳房下垂或乳管堵塞。
2、断奶时期可适当地进行母婴隔离 哺乳期间,宝宝会对形成一个条件反射:时间到了,而妈妈在身边,就会要求吃奶。
因此,在某些喂奶的时段妈妈与宝宝分开,会有利于断奶的进行。
当然,这里说的是适当的隔离,并不代表妈妈需要离开宝宝几天,这样会造成宝宝不安,建议可晚上分开睡或者暂时离开宝宝的视线范围。
3、合理调整饮食结构 为了减轻断奶后的泌乳量,妈妈们可适当减少进水量,多以饭食为主,从而减少造奶原料,促进乳房恢复。
总之,科学、合理、循序渐进地进行断奶,对宝宝的发育以及妈妈的健康都有重要的保障,所以,各位妈妈要科学把握好断奶的时机,为宝宝给自己打下一个健康的基础。
三、喂奶时一般先喂奶多的那边还是少到那边?
多的那边,要保持平衡,以后才不会有大小
四、母乳吃到几个月最好
4-6个月,多吃些时间也没关系只要有时间条件
五、母乳喂养宝宝一般喂到什么时候为好?
现在最好不要断奶,太冷了,等开春后在断奶吧。
断奶最佳时候,应根据自身情况来决定。
一般主张8-12个月是完全断乳的适当时期。
断奶前需要有一个过渡阶段,自生后4-6月起即应逐渐添加辅食包括配方乳,为完全断奶做准备。
婴儿患病或酷暑、严冬,可延至病愈后、秋凉、春暖花开季节断奶。
不能在宝宝没有学会进食其它食物的情况下突然断母乳,一定要有食物过渡,以免造成喂养困难和孩子心理伤害。
从开始断奶到完全断奶须经过一段适应的过程,通过逐步添加辅食,由辅食来代替母乳。
在正常的情况下,9~10个月的婴儿,已经具备了断奶的基本条件时,就可以断奶了。
一般到1岁左右就应该断奶。
断奶常见问题: 问题1:有的母亲乳量充足,没有重视逐步添加辅食的必要性和重要性,直到人乳确实少了,才断奶,由于婴儿不适应奶以外的食物,会给婴儿添加辅食带来不少困难,往往什么辅食都喂不进去,而母乳又不足,孩子因营养素摄入不足而面黄肌瘦,大人既心疼又焦急。
要避免这种情况发生,就应该按时添加辅食。
通过按时、有计划地添加辅食,婴儿在1岁时就可完全断奶。
问题2:如果恰好是夏季,最好避开炎热的天气;
如果恰好婴儿有病,如肺炎、消化道疾病等,断奶也应等到病愈后进行;
如果婴儿移居外地或更换保姆,也可暂不断奶。
问题3:断奶太晚也不好。
一般地说,给婴儿断奶的时间最好是在婴儿出生后的第8~12个月时。
过早断奶,婴儿的消化功能还不强,尚不适应添加过多的辅食,否则会引起消化不良、腹泻,容易影响婴儿的健康;
过晚断奶,因母乳逐渐变得稀薄,即母乳的数量及所含的营养物质都逐渐减少,已不能满足婴儿生长发育的需要,而导致婴儿消瘦,发生各种营养缺乏症,体弱多病。
而母亲长期喂奶,会引起夜间睡眠不良,精神不佳,食欲减退,消瘦无力,甚至引起月经不调、闭经、子宫萎缩等。
因此,为了婴儿和母亲的健康,婴儿断奶不宜太晚。
问题4:婴儿在4~6个月时,应添加辅食,使他养成习惯吃母乳(或牛乳)以外的食物,但是食量应少,食物性状应稀、软烂。
经过一段适应过程,逐步地用辅食代替母乳,大约半年左右的时间,婴儿由吃母乳(或牛乳)转成吃饭,逐渐完成断奶。
假如不做好给婴儿断奶的准备,想当然就认定断奶时间到了,突然不给婴儿吃奶,会使婴儿感到不适应,影响情绪,容易引起疾病
六、宝宝什么时候段奶好?
婴儿多大断奶好 一般认为,宝宝食用母乳10~12个月即可断奶。
过早断奶对宝宝的生长发育可产生某些不良影响,因为母乳是宝宝最理想的天然营养食品。
然而这并不意味着断奶越迟越好,我国的一些农村地区,孩子长到2~3岁时仍在吃母乳,这种孩子往往瘦弱易生病,因为随着宝宝年龄的增长,营养素的需要量也随之增加,而母乳量和其中的营养成份已不能满足宝宝生长发育的需要,因此,婴儿4~5个月就要逐渐添加辅食,吃奶的次数逐渐减少,到10~12个月时即可完全断奶。
奶断越迟,宝宝恋乳心理越强,不愿吃饭和进食辅食,从而影响生长发育,甚至发生营养不良。
什么季节断奶最适宜 断奶时期最好选择春秋两季,冬夏季不宜断奶,因为冬天天气寒冷,宝宝抵抗力差,易患呼吸道感染等疾病,夏季炎热,宝宝胃肠功能减弱,更换食物容易出现消化不良,并且气温高,细菌易繁殖,稍不注意饮食卫生,就可引起胃肠道疾病。
一般来说,婴儿4~6个月后母乳的量和营养成分,已不能满足其生长需要,应逐渐添加辅食,从小量开始,由稀到稠,由细到粗,由一种到多种,由流质——半流质——软食,最后辅食转为主食。
让婴儿逐渐习惯吃各种辅食,胃肠道也有了消化母乳以外食物的能力。
断奶应采取渐进式,即第一天给婴儿减少一次母乳,以后每隔3天再减少一次,并逐渐添加其他食物。
一般婴儿1岁时可完全断奶。
断奶时婴儿的身体必须健康,如果生病应等疾病痊愈后再逐渐断奶。
断奶期间妈妈应给宝宝极大的关心,和宝宝玩游戏,逗宝宝开心,不可在乳头上涂辣椒或紫药水等方法吓唬宝宝,也不要离开宝宝到别处去,因为这样不利于宝宝的心理发展。
断奶期婴儿吃什么好断奶期一般吃多种混合饮食。
主食作为主要成分,最好用各类粥、米粉糊或面粉糊;
蛋白质是辅助食品,可用植物或动物蛋白质,如豆类、乳类、肉类、鱼、蛋等,最好同时采用两种提供蛋白的混合食物,如米粉加鲜鱼,面条加瘦肉米饭,一般谷物与豆、肉或蛋的比例为2:3:1;
含矿物质及维生素的食物,如青菜泥、碎菜、橘子、苹果等;
供给热能不能超过热卡总量的20%~30%,一般宝宝不喜欢吃过分油腻的食物。
烹调时可选用豆油、菜油、花生油,尽量不用动物油脂。
七、大家都打算母乳喂到什么时候,8个月以后的妈妈们每天母乳量有多少了?
我母乳快一年了,七个月以后奶量下降,但是也够吃,就是没头3个月多了,头3个月每天都要用吸奶器吸出小500的奶倒掉。
从6个月以后我就不怎么用吸奶器了,几乎不用了,每周喝一次猪蹄汤或者鲫鱼汤,宝宝每天3次母乳,每次喂奶都能感觉到奶阵,也能听到宝宝咕咚咕咚的吞咽声,应该是够吃的。
我发现我喝水少,或者不好好吃饭的时候奶水就少。
打算母乳到一岁半,今年冬天吧。
八、我的奶量时多时少很不稳定是怎么回事?
奶量和妈妈饮食习惯,心情好坏,身体劳累程度有很大关系吧,妈妈要保持好心情,不要太累了,饮食规律就可以了,千万不要吃容易回奶的食物,比如大料,韭菜等
参考文档
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