(90-60)/90=0.3333=33.33%
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为什么散步比打篮球耗氧量小|为什么慢跑比打篮球耗氧量大

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一、打篮球耗氧量90,游泳耗氧量100,散步耗氧量60。散步每小时的耗氧量比打篮球少百分之几?

(90-60)/90=0.3333=33.33%

打篮球耗氧量90,游泳耗氧量100,散步耗氧量60。散步每小时的耗氧量比打篮球少百分之几?


二、为什么慢跑比打篮球耗氧要少?

慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。
打篮球较为激烈,供不上的氧,要靠肌肉细胞的无氧呼吸提供能量补偿,总耗氧量就较少.

为什么慢跑比打篮球耗氧要少?


三、为什么慢跑比打篮球耗氧量大

慢跑比打篮球耗氧量大,是因为慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。
打篮球较为激烈,供不上的氧,要靠肌肉细胞的无氧呼吸提供能量补偿,总耗氧量就较少慢跑基本上是匀速运动,因此是有氧运动。
运动过程中,可以有效的消耗掉身体中的脂肪。
篮球运动中,运动员基本上是在做一种变速运动,这种运动,往往是无氧运动和有氧运动的一种交替运动,因此才有你说的情况。
耗氧量跟运动的强度有关;
慢跑比打篮球耗氧量大,是因为慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。
无氧运动指消耗体内肌肉的氧气,有氧运动是指有氧气代谢的活动;
走步,平常呼吸都算;
所以,有氧循环的运动,要不断补充新鲜氧气,耗氧量大是正常的;
而且跟打篮球跑跑停停有关。
知道了吗?

为什么慢跑比打篮球耗氧量大


四、为什么慢跑比打篮球耗氧量大?

打篮球是有氧运动和无氧运动交错的,无氧运动时,单位时间的耗氧量其实比长跑大长跑虽然是有氧运动,单位时间里耗氧并不比篮球大,但由于距离长,时间久,所以消耗的氧的总量就大.

为什么慢跑比打篮球耗氧量大?


五、为什么慢跑比打蓝球费氧量?

比游泳少:(100-60)/100=40%

比打篮球多:(90-60)/90~~33.3%

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为什么慢跑比打蓝球费氧量?


参考文档

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