慢跑是有氧运动。
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为什么慢跑比打篮球的耗份量大-跑步一万米和打篮球一小时,哪个需要体力

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一、为什么慢跑比打篮球耗氧量大

慢跑是有氧运动。

为什么慢跑比打篮球耗氧量大


二、跑步跟打篮球那个更减肥

篮球更好点,跑步没趣味,篮球你要是喜欢的话,就感觉在玩。
而且玩玩还减肥

跑步跟打篮球那个更减肥


三、生物 初一下学期的一些问题.

1.人们常说"十月怀胎,一朝分娩",这种说法对吗?  答:这种说法较为笼统,是针对人怀胎280天而言,所以可能会有半个月的误差。
2.如何较轻松地记下来,几种无机盐(钙 磷 铁 碘 锌)和维生素(A B1 C D)的缺乏症状和食物来源? 答:根据事例来背,书上那个维C的例子,很轻松就可以把新鲜果蔬记下来。
去网站上找找例子吧! 3.有人说有"虫眼"的蔬菜和水果,农药含量少.请你对这种说法做出科学评价. 答:可能是在蔬菜水果已经长了虫以后再喷的农药,所以不准确。
4.急性支气管炎者若不及时知道,容易患肺炎,为什么? 答:向下蔓延就会变为肺炎。
5.为什么慢跑比打篮球耗氧亮大? 答:慢跑是有氧运动,跑步同时因为缓慢运动供养量自然大,而打篮球是无氧运动,剧烈运动时需求较少。
6.肝细胞产生的尿素分子,将经过哪些结构才能随原尿排出体外? 答:肝细胞中的尿素分子依次经过肝脏内的毛细血管,静脉,右心房,右心室,肺动脉,肺内毛细血管…(肺循环到体循环)…主动脉,肾动脉,入球小动脉,肾小球和肾小囊…尿道。
7.水对人体是非常重要的,而排尿时会失去大量的水,那么为什么人体在缺水的情况下还要排出尿液? 答:人体缺的是细胞内的水,而排尿排出的是细胞外的水,也就是废水,毒素等。
8.在绿色食品的生产过程中,除了限制农药的使用外,在肥料的选择上有什么要求? 答:(1)保护和促进使用对象的生长及其品质的提高。
(2)不造成使用对象产生和积累有害物质,不影响人体健康。
(3)对生态环境无不良影响。
规定农家肥是绿色食品的主要养分来源。
9.眼的哪些部位不正常会导致失明? 答:几乎每一个部位的损伤都会导致眼睛不正常,最主要的有晶状体浑浊或硬化,角膜浑浊(也就是白内障),视网膜脱落等。
10.同人体的其他细胞相比,神经元的形态结构有什么特点?这些特点有什么意义? 答:神经元可分为胞体和突起两个部分,胞体是神经元的代谢中心,其中有它特有的尼氏体。
突起可以分为轴突和树突,轴突是信号的传导装置,树突用来接受信息。
11.胰腺属于内分泌腺吗? 答:不属于。
胰腺是属于消化器官,胰腺内的胰岛才是内分泌腺。
大概就这样了,我也是刚好在找。
祝你考试顺利!

生物 初一下学期的一些问题.


四、体力应该要怎么锻炼呢,只有跑步才能锻炼体力?咱觉得自己的体力都不足…

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多做其他一些运动。


体力应该要怎么锻炼呢,只有跑步才能锻炼体力?咱觉得自己的体力都不足…


五、为什么?慢跑比打篮球耗氧量大

从回答生物题的角度来看, 慢跑是有氧运动,是将肌糖原氧化为二氧化碳和水, 而篮球很大程度上来说是无氧运动,主要是将肌糖原氧化为乳酸和水,所以你剧烈运动后会感到“酸”。
从氧化的效率上来讲,氧化同样物质的量的肌糖原,有氧呼吸释放的能量是无氧呼吸的三倍,具体多少我记不得了。
反正你要按书上来讲的化,肯定就是这样了。
貌似一个钟头的慢跑消耗卡路里是400多千卡,篮球(比赛)要低一点,300左右,具体数据百度知道上有的。
况且一个钟头的慢跑很容易做到,而进行一个钟头比赛的篮球运动,一般人是绝对做不到的。
所以减肥健身的话,是首选慢跑的。
另外,游泳也是消耗卡路里的大户,可以考虑

为什么?慢跑比打篮球耗氧量大


六、为什么慢跑比打篮球耗氧量大

慢跑比打篮球耗氧量大,是因为慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。
打篮球较为激烈,供不上的氧,要靠肌肉细胞的无氧呼吸提供能量补偿,总耗氧量就较少慢跑基本上是匀速运动,因此是有氧运动。
运动过程中,可以有效的消耗掉身体中的脂肪。
篮球运动中,运动员基本上是在做一种变速运动,这种运动,往往是无氧运动和有氧运动的一种交替运动,因此才有你说的情况。
耗氧量跟运动的强度有关;
慢跑比打篮球耗氧量大,是因为慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。
无氧运动指消耗体内肌肉的氧气,有氧运动是指有氧气代谢的活动;
走步,平常呼吸都算;
所以,有氧循环的运动,要不断补充新鲜氧气,耗氧量大是正常的;
而且跟打篮球跑跑停停有关。
知道了吗?

为什么慢跑比打篮球耗氧量大


七、为什么晨跑比打篮球的耗氧量大?

早上缺氧

为什么晨跑比打篮球的耗氧量大?


八、跑步一万米和打篮球一小时,哪个需要体力

当然是打篮球阿``不伦你是慢跑还是快速跑,篮球是针对视觉,思想,技术等等````而跑步只是在消耗你的体力,

跑步一万米和打篮球一小时,哪个需要体力


参考文档

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卢淑贞
发表于 2023-03-12 03:53

回复 狂热单车:慢跑比打篮球耗氧量大,是因为慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。打篮球较为激烈,供不上的氧,要靠肌肉细胞的无氧呼吸提供能量补偿,总耗氧量就较少。慢跑基本上是匀速运动,因此是有氧运动。运动。