慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。打篮球较为激烈,供不上的氧,要靠肌肉细胞的无氧呼吸提供能量补偿,总耗氧量就较少.
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为什么打篮球比慢跑的耗氧量少~慢跑和打篮球哪个耗氧量多,为什么?

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  • 一、为什么慢跑比打篮球耗氧要少?

    慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。
    打篮球较为激烈,供不上的氧,要靠肌肉细胞的无氧呼吸提供能量补偿,总耗氧量就较少.

    为什么慢跑比打篮球耗氧要少?


    二、慢跑和打篮球哪个耗氧量多,为什么?

    篮球

    慢跑和打篮球哪个耗氧量多,为什么?


    三、为什么慢跑比打篮球耗氧大。

    慢跑人做的事有氧呼吸,篮球大部分是无氧呼吸。
    无氧呼吸的时候是不消耗氧气的

    为什么慢跑比打篮球耗氧大。


    四、慢跑的耗氧120,但打篮球才80.为什么慢跑的耗氧比打篮球的多?

    因为慢跑可以充分的吸入氧气,所以慢跑是不会觉得缺氧,打篮球会气喘吁吁是因为呼入的氧气不够,所以跟慢跑比消耗的氧气少

    慢跑的耗氧120,但打篮球才80.为什么慢跑的耗氧比打篮球的多?


    五、为什么慢跑比打蓝球费氧量?

    耗氧量跟运动的强度有关;
    慢跑比打篮球耗氧量大,是因为慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。
    无氧运动指消耗体内肌肉的氧气,有氧运动是指有氧气代谢的活动;
    走步,平常呼吸都算;
    所以,有氧循环的运动,要不断补充新鲜氧气,耗氧量大是正常的;
    而且跟打篮球跑跑停停有关

    为什么慢跑比打蓝球费氧量?


    六、为什么慢跑比打篮球耗氧量大

    因为慢跑没有打篮球激烈,消耗的氧气可由呼吸过程源源不断提供。
    打篮球激烈,供不上的氧气靠肌肉细胞和氧呼吸,提供能量呼出,总耗氧量较少。

    为什么慢跑比打篮球耗氧量大


    七、为什么慢跑需氧量比打篮球多?

    慢跑是一种调动全身的运动,途中你会出现第二次呼吸,这时氧气大部分供应到你的肌肉,而植物性神经会减少你内脏的需氧量。
    而篮球在你爆发时,属于一种无氧运动,所以..........

    为什么慢跑需氧量比打篮球多?


    八、为什么?慢跑比打篮球耗氧量大

    从回答生物题的角度来看, 慢跑是有氧运动,是将肌糖原氧化为二氧化碳和水, 而篮球很大程度上来说是无氧运动,主要是将肌糖原氧化为乳酸和水,所以你剧烈运动后会感到“酸”。
    从氧化的效率上来讲,氧化同样物质的量的肌糖原,有氧呼吸释放的能量是无氧呼吸的三倍,具体多少我记不得了。
    反正你要按书上来讲的化,肯定就是这样了。
    貌似一个钟头的慢跑消耗卡路里是400多千卡,篮球(比赛)要低一点,300左右,具体数据百度知道上有的。
    况且一个钟头的慢跑很容易做到,而进行一个钟头比赛的篮球运动,一般人是绝对做不到的。
    所以减肥健身的话,是首选慢跑的。
    另外,游泳也是消耗卡路里的大户,可以考虑

    为什么?慢跑比打篮球耗氧量大


    参考文档

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