人的出肉量占比是多少…肌肉占人体的重量的百分之多少？

一、肌肉占人体的重量的百分之多少？

不一样，练过的人肯定比例会大一些，比如说，李小龙，肌肉占到90％多。

二、肉是人体获取蛋白质的主要来源，进食量应占总食物量的百分之多少？？？

没有固定的比例，肌肉量，脂肪量，水分都是可以靠通过自己而改变的，不运动，吃的多脂肪就多，经常做力量训练，肌肉就多，什么没有什么固定比例的。

三、肉是人体获取蛋白质的主要来源，进食量应占总食物量的多少？？？

一天吃200克肉占百分之40

四、一个人在一天对肉的摄入量是多少，就是占总摄入量的几分之几

每天肉的摄入量占五分之一

五、肌肉占人体重量的多少？？

45% 体全身的肌肉共约639块.成人约占体重的百分之30-40 ，成年男子的脂类含量约占体重的10％—20％，女子稍高。
这种脂肪的含量随着营养状况和活动量的多少而有所变化。
饥饿时，能量消耗，体内脂肪不断减少，人体逐渐消瘦。
反之，进食过多，消耗减少，体内脂肪增加，身体则逐渐肥胖。
 男性14%-17%比较健康的！18%-25%可以接受！25%以上属于肥胖！女性21%-24%比较健康25%-31%可以接受！32%以上属于肥胖！

六、人体脂肪，肌肉和水分的比例是怎样的

没有固定的比例，肌肉量，脂肪量，水分都是可以靠通过自己而改变的，不运动，吃的多脂肪就多，经常做力量训练，肌肉就多，什么没有什么固定比例的。

七、请问男性正常的肌肉含量是百分之几?

意见建议：你好，肌肉占人体百分之45左右，体全身的肌肉共约639块.成人约占体重的百分之30-40 ，成年男子的脂类含量约占体重的10％—20％，女子稍高。
这种脂肪的含量随着营养状况和活动量的多少而有所变化。
饥饿时，能量消耗，体内脂肪不断减少，人体逐渐消瘦。
反之，进食过多，消耗减少，体内脂肪增加，身体则逐渐肥胖。
 男性14%-17%比较健康的！18%-25%可以接受！25%以上属于肥胖！女性21%-24%比较健康25%-31%可以接受、32%以上属于肥胖！ 其实主要你锻不锻炼的事，还有就是吃的 。

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