一、打篮球比慢跑相同时间内耗氧量少,说明打篮球消耗的能量比慢跑少。对不对
剧烈运动时,肌肉一般进行无氧呼吸,同样的时间内打篮球虽然比慢跑耗氧量少,但是体内产生供身体消耗的能量应该远大于慢跑。
二、为什么慢跑比打篮球耗氧要少?
因为慢跑没有打篮球激烈,消耗的氧气可由呼吸过程源源不断提供。
打篮球激烈,供不上的氧气靠肌肉细胞和氧呼吸,提供能量呼出,总耗氧量较少。
三、游泳爬山打球跑步跳舞哪一个不是同类
游泳爬山打球跑步跳舞哪一个不是同类?你好,答:跳舞不是同一类,因为其他的都是运动,但跳舞不是。
谢谢。
四、为什么慢跑比打篮球耗氧要少?
慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。
打篮球较为激烈,供不上的氧,要靠肌肉细胞的无氧呼吸提供能量补偿,总耗氧量就较少.
五、慢跑VS打篮球,相同时间内,哪个消耗脂肪更多?
如果时间都比较长的话,都属于有氧运动,都会消耗脂肪的,当然同样长的时间下,运动越剧烈消耗的越多啊。
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因为它要为你提供足够的热量来满足你的运动,所以个人认为打篮球消耗多。
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谢谢,希望可以帮到你。
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六、一、几种体育运动每小时的耗氧量大致如下。 (1)散步时每小时的耗氧量比游泳少( )﹪,比打篮球少(
打篮球每小时耗氧量90升,游泳每小时耗氧量100升,散步每小时耗氧量30升。
散步时每小时的耗氧量比游泳少:(100-30)/100=70%,比打篮球少:(90-30)/90=66.67%。
打篮球时每小时的耗氧量比游泳少:(100-90)/100=10%,比散步多:(90-30)/30=200%。
应该是这样做的呵~~
七、手小对打篮球的影响?
个人意见:既然手小,你发现对你的街球发展有影响,那我建议你改变现有的运球习惯,从加快拍球的节奏和加大拍球的力度出发,这个是不分手大,手小的,需要的就是不停的练习。
你有了6年的球龄,相信你对运球有了一定的理解,也对行进中高速运球有了一定的了解。
加快运球的节奏和加大拍球的力度有利于你在高速运球中很好的传球,这个是手大的球员很好有的,因为他们手大,对球的控制力好,所以他们控球往往动作幅度大,节奏慢。
所以希望你反其道而行之,能打出适合你自己的篮球。
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我有个朋友,他和你一样的困惑过,但是他最后不停的提高的自己的拍球节奏和力量,以及很实用的高速运球,现在他的打法已经成为我们队中的一大特色,不同于常人的运球,高速运球中对球的控制,快速助攻。
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他后来考了国家一级运动员。
我想说的是手小不是问题,问题在于如何根据自身条件,因地制宜的转换短为长。
参考文档
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