一、血压在什么时候测量最合适?
人的血压是会有波动的,一天中夜晚睡眠时候相对较低,下午二点左右最高!而人们之所以要控制血压是因为血压太高以及波动太大会对许多人体的脏器造成不可逆的损伤.。
所以,正确的测量血压的方法应该是多次,同一台血压仪,同一个人,可以分早,中,晚分别测量,如果家里准备一台血压计,就可以准确的观察到一天的血压波动情况。
二、每天测量血压什么时候最准确
每天早晨没有剧烈运动,没有进食时量血压值比较准确。
三、请问什么时候测量血压比较好?
正常人血压在一天里,不同情况、不同精神状况及不同姿势血压也不一样。
在测血压时要注意以下几问题。
医生建议,最佳的测量血压时间应该是清晨起床后,这时人处于一种静息状态下,比较能真实地反映血压水平。
如果是跟踪测量,最好每天都在同一时间段①在测血压前,先静坐片刻,使精神安静下来。
②情绪紧张和激动之后不马上测血压。
③剧烈运动之后和劳动之后不马上测血压。
④测量时坐正,把上衣一侧袖子脱下,不要卷起紧的衣袖,手臂平放,手心向上,上臂和心脏在同一水平位上,肌肉要放松。
如果是卧位,也要使上臂和心脏处于同一水平,不能过高或过低。
⑤测血压时精神不要紧张,不要屏住呼吸,因为屏住呼吸可使血压升高。
⑥寒冷环境可使血压偏高;
高热的环境可使血压偏低,也是应注意的。
四、我想问一下一般量血压什么时间最好?
早晨最准,一般都早晚,其他时间也行,没有啥好不好,只是准不准,是否能准确反映身体状况
五、我想问一下一般量血压什么时间最好?
早晨最准,一般都早晚,其他时间也行,没有啥好不好,只是准不准,是否能准确反映身体状况
六、测量血压应该在什么时间段测量比较准确
10点左右
七、一天当中啥时间血压最高
中午的时间血压最高
八、一天中的什么时候量血压是最准确的,量血压时候的注意事项
早上起来没有做运动的时候 测前不要做剧烈运动,情绪波动运动都会影响到血压
九、一天当中啥时间血压最高
中午的时间血压最高
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