一、男友的情绪总是跟着股票走怎么办?
人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。
一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人。
处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键。
大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知,看不清自己,摸不透别人,所以迷乱不安。
但观照自己也是最难做到的,因为自我比天大,你难于放下,变得谦虚。
也因为我们不懂收心养性,寻找能静下来的方法负面情绪的源头可以是负面经验,同样也可以说是负面的惯性,勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。
若情绪超越了自己能控制的范围,最好的方法不是释放或是压抑,而是无为而为,学习先定心,因为,负面能量太大时,胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起,也容易影响别人。
压抑是万万不能,因为问题的源头正是压抑所致。
心乱须先定心,看护情绪,不认同,不判断,让它出现,把感觉放在心的位置,管它眼还有泪,呼吸还很乱。
心是最大的情绪控制中心,要稳定情绪必须从心开始,学习定心的方法。
至于方法,每个人得靠自己寻找。
法门有很多很多,关键不在法,而在你的用心,和意愿。
相信自己有能力豁出去,海阔天空。
我们要做回情绪的主人,拒绝受控。
情绪并不等同事件。
是情绪动了和坏了,并不是事件的本身。
我们就是搞不清楚,认同了我就是那个情绪状态的全部,自讨苦吃,讨好情绪和冲动,却失去了自己。
我们可以透过自制的方法平静情绪,保持清醒和自主,这才是成熟的心灵管理。
自制并不等同压抑,因为前者是省觉后的行动,后者是迷失的反应。
所谓懂得自制,就是学习一套适合自己的情绪处理方法,一旦看到被情绪袭击时,得马上自我保护,提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已,找适当的方法打散负面情绪的集中点,如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作,找知己倾诉,做个spa,扮靓靓等等,把正面能量全都掏出来。
帮助自己是需要决心和毅力的,并且必须是独自一人走和完成的路,也是成长的责任。
自疗永远是最实用最实在的自保方法,谁都不能依赖
二、股票天天跌!如何调整心情??
股票就像赌博一样,有赚就有赔,关键是选一支有实力的股票,有潜力的股票,还要天天关注,多看行业资讯,有跌就有涨,不用担心,慢慢会好起来的.
三、股票缩量大幅震荡是怎么回事?
主力在试盘。
如果抛压轻主力会顺势拉升;
如果抛压重,主力会继续打压。
四、近期股市 巨幅震荡应如何操作?
我们应对策略:二种方法,一是由于没有方向,巨幅震荡加剧,连普通类强庄股都不稳定,绝大部份个股在大跌,所以长线空仓是一个选择。
二是大震荡期间,权重板块较为稳定,可选择其中的强庄高控个股中线守仓,即白马型品种。
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五、怎么样可以克服情绪波动过大?
你的问题很对我的胃口,你知道为什么吗?告诉你吧,我就是一个情绪波动特别大的人. 我10几岁的时候经常看到不爽的小孩就暴扁他一顿(当然,前提是他对我也不爽,想扁我.被我先放倒!!嘿嘿!!)可是当我看到他倒地哭得伤心的时候,对他所有的不爽就统统扔掉.拉他起来.一会恨不得揍瘪他,一会后悔真的打了他.情绪来的特快.不过也因此收服了不少哥们. 我20几岁谈恋爱的时候,也接着"发扬"着这种情绪.前一分钟好好的,这一分钟你说了我很讨厌的话,或者戳着我的痛处,我立马翻脸.掉头打车就走.害的我爱人经常打车追到我家,就为了问我为什么生气了. 我30几岁有家,有孩子了.这种情绪的波动就自然而然变小了.不会是前一分钟高兴,后一分钟遇到不愉快就挂在脸上了.不会受一点刺激就大喜大悲.笑的疯疯傻傻,哭的地动山摇.不会那么的歇斯底里,不会那么的霜打茄子似的. 告诉你这些我的经历是让你别为这事烦恼.我个人认为没有达到你所说的"克服"的地步.随着年龄的增长.我们孩子气似的情绪会自然变小.这种毫不遮掩(其实,我是遮掩不住,不好意思.)的波动会改善.我爱人说:和我相处简单,安全.不用猜心思.不伤脑细胞.没想到还为人类做贡献了!!哈哈哈!!!(我爱人是人类应该没错,那么我这样说也不算错,对吧??)开个玩笑,希望你开心点. 不过,话又说回来.如果你的情绪波动已经严重影响你的生活,工作,交友的地步.那你就要做些改变.不能让咱给脑神经控制了,应该咱遥控他,对不?哥们??这种情况建议你多看些抒情散文试(推荐席幕蓉),缓解情绪.再看些哲理类杂志(咱不看哲理类书)分析一下情绪是否能够分解掉.推荐.最后就出去转一圈.看看花花草草.把"气肺"的"废气"呼掉.一切OK.最最后,买根冰棍边吃边go home . 祝你愉快.(看过了我的贴,别激动,要深呼吸,再呼吸.好点了吧?拜拜了,我可能的翻版)
六、面对股票涨跌,如何处理心态?
正确理解股票的含义! 股票是给我们投资的不是给我们投机的!只有长期定向持资的回报收益率才会高!不信的话,你不妨看看你以前曾经拿过的股票现在是不是涨了很多很多? 选择绩优股买入后就别理其涨还是跌了!去玩上几年回来你将会发现你的收益是多么的丰厚!
七、近期股市高位波动震荡……后期如何应对?到底经济是否能持续回暖?
如果你对技术分析或基本分析非常精通,你就不会存在如此的迷惑。
大盘技术分析:非常明显,大盘正处于上升阶段的强势震荡行情之中,由于3000点以上有很多套牢盘,主力不会立即展开上攻行情,所以需要反复在此进行充分换手。
目前大盘在2500点至2700点之间来回震荡已达32个交易日,在此期间,每日成交量几乎基本保持同一水平,并没有非常明显的“疲态”出现。
其次,在此期间个股异彩纷呈,热点不断切换,维持市场热度,吸引更多场外资金入市,都是为后市的上攻做好准备的行为。
后市如果没有重大不利于股市的政策出现,市场仍会维持这一格局不变,等待时机成熟后就会发动较大的上涨行情。
第三,各技术指标均处于强势区域,虽然对上涨行情具有一定的“警示”作用,但是指标群体强势,说明市场做空的意愿不强。
即使后市有向下调整的动作,幅度也不会很大,因为各个主力也十分清楚,一旦指标脱离强势区域向下,很多技术分析者会选择立即“逃跑”,完全破坏目前的“大好局面”。
基本分析:虽然市场不断传出宏观经济不利于股市的各种消息,但是股市并没有选择向下调整,而是顽强地选择横盘等待,说明市场达成一定的共识,或者说是默契,那就是等待后市大涨机会的来临。
第二,2022年中报显示,公司整体业绩明显高于2009年,目前市场整体市盈率并不是很高,股价仍存在上涨的空间。
构成市场人士的心理支撑。
第三,虽然宏观经济有二次探底之说,然而这个二次探底就成为新刺激经济政策推出的预期,导致市场人士不愿意大量卖出以免踏空。
参考文档
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