一般说来,早晨刚醒,尚未起床时测量为最淮,最接近基础代谢标淮血压。 但经24小时动态血压监测表明,每一个时间段的血压是不一样的。正常人血压呈明显的昼夜波动性,即夜间血压最低,晨起活动后迅速上升,在
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血压每天什么时候量比较准,人在一天当中,什么时间测量血压比较准?

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一、量血压的最佳时间

一般说来,早晨刚醒,尚未起床时测量为最淮,最接近基础代谢标淮血压。
但经24小时动态血压监测表明,每一个时间段的血压是不一样的。
正常人血压呈明显的昼夜波动性,即夜间血压最低,晨起活动后迅速上升,在上午6~10点和下午4~8点各有一高峰,继之缓慢下降。
在活动、饱食、情绪激动、精神紧张或寒冷等状态下血压都会升高,日常生活中失眠、吸烟、饮酒和饮咖啡等也都会影响血压的变化。

量血压的最佳时间


二、每天什么时间量血压合适?

早上起来 7-9点 或者网上休息前20-22点

每天什么时间量血压合适?


三、什么时候量血压最准,我每次早晨起床之前的血压时

严格专业的是在清晨起床后,是最准的,量血压前不要有大的活动,避免活动后,血压升高。
如果是血压不稳定时期,建议晚上在量一次,不要在饭后马上量,要在晚上8点前量,注意监测。

什么时候量血压最准,我每次早晨起床之前的血压时


四、何时测血压比较准确?

平静状态下,在早上七点至八点间,最好是测三次取平均值.不需要空腹.
测血压时,运动,激动,紧张,进食,药物均有可能使血压增高,应排除这些因素.

何时测血压比较准确?


五、什么时候量血压最准

第一个高峰一般为早上6:00-9:00,第二个高峰为傍晚17:00-20:00,昼夜波动一般不超过10-20mmHg,但是部分高血压病患者血压波动较大,甚至高达40-50mmHg。
口服降压药的作用通常在服药后0.5-1小时出现,2-3小时达到最高峰。
长效药物疗效的持续时间可达20-30小时,中效药物约8-10小时,短效药物约2-5小时。
因此高血压病患者需在昼夜两个血压高峰前1-2小时服用降压药,这样利于药物有效地发挥疗效。

什么时候量血压最准


六、血压在什么时候测量最合适?

人的血压是会有波动的,一天中夜晚睡眠时候相对较低,下午二点左右最高!而人们之所以要控制血压是因为血压太高以及波动太大会对许多人体的脏器造成不可逆的损伤.。
所以,正确的测量血压的方法应该是多次,同一台血压仪,同一个人,可以分早,中,晚分别测量,如果家里准备一台血压计,就可以准确的观察到一天的血压波动情况。

血压在什么时候测量最合适?


七、人在一天当中,什么时间测量血压比较准?

血压因时间不同可有波动,如清晨偏低,午后可偏高,但是血压测量不论什么时间只要是安静状态下那么就是准确真实的,一般侧得血压偏高需要多次复测后平均值高于正常值才能诊断高血压。

人在一天当中,什么时间测量血压比较准?


八、血压每天该怎么量最准

每一个时间段的血压是不一样的。
每天选个固定的时间来量血压. 一般以收缩压90~139mmHg(有用KPa为单位者,1Kpa=7.5mmHg)、舒张压60~89mmHg、脉压30~40mmHg为正常血压。
健康人双侧肱动脉血压可不相等,二者之差可达10~20mmHg,一般以右上肢肱动脉血压为准。
测量血压应该在同一时间内间隔1分钟反复测量2~3次,并取其最低值作为该时间的血压值。
  正常人血压呈明显的昼夜波动性,即夜间血压最低,晨起活动后迅速上升,在上午6~10点和下午4~8点各有一高峰,继之缓慢下降。
高血压患者的血压昼夜变化情况也和正常人相似,但总的水平较高,波动幅度较大。
在活动、饱食、情绪激动、精神紧张或寒冷等状态下血压都会升高,日常生活中失眠、吸烟、饮酒和饮咖啡等也都会影响血压的变化。
服药治疗的高血压患者应该监测降压药作用最弱时点的血压(如晨起后血压)、最强时点的血压(如傍晚血压)和临睡前血压,一日多次服药者还要测量服药前的血压,其他时间的血压可以根据需要随时测量。
血压控制平稳者最好每日监测晨起后和临睡前的血压。

血压每天该怎么量最准


九、测血压和血糖什么时候最准确?

的血压在一天内都是波动的,而不是固定不变的。
正常人的血压波动也是有普遍规律的:早上8-10时血压最高为第一个血压高峰,中午血压降低,下午出现第2个血压高峰,但低于早上的血压高峰,夜间睡眠后血压达最低。
所以,为了测量血压准确,需要一天多次测量,至少早上,中午,晚上各一次。
此外,测量血压前需要安静休息10分钟以上,一般测量2-3次,取平均值为本次测量结果。
对于高血压人,由于个体间血压波动的差异,必要时可行动态血压监测明确,以利于指导降压药的调整。
血糖较高的人或者患有糖尿病的人要密切监测血糖,测血糖最准的时间是在空腹10小时以上进行测定,这个时候测定血糖是比较准的,因为这个时候血糖的值不会受到饮食的影响。
要测空腹血糖,在头一晚上吃完饭之后的十要禁食禁饮,第二天早上八点钟要通过抽静脉血的方式来测血糖,这样才是比较准。
空腹血糖和餐后两小时血糖都有一个测定的标准,只要是在正常范围之内都不需要予以处理。
如果空腹血糖和餐后血糖均偏高,可以诊断为血糖偏高或者糖尿病,这种情况下需要采取处理措施。
可以采取的治疗方法有运动与饮食调节,以及药物调节。

测血压和血糖什么时候最准确?


参考文档

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