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排卵着床什么时候量体温比较准__排卵体温

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一、排卵期什么时段量体温最好?

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排卵期什么时段量体温最好?


二、排卵体温

您好:测量基础体温,需要测量三个月经周期才能较准确的判断出排卵时间。
基础体温测量的方法是:在每天早晨醒后,不起床,最好在同一时间段,同一个位置用口表测量体温。
一般情况下,女性在排卵以前,体温总是在36.5度左右;
排卵时体温稍下降,通常降低0.2度左右,排卵后就上升到37度左右,一直持续到下次月经来潮,再恢复到原来的体温水平。
如果连续测量三个月经周期的基础体温,就能够推测出较准确的排卵日期。
另外,每天测量的体温记录在表格上,随时观察体温的变化情况。
月经周期规律,排卵一般在下次月经前的14天左右,在排卵前5天和排卵后4天之间的10天内是排卵期,也是易孕期。
如果月经周期不规律,建议使用排卵试纸测试或到医院监测排卵较准确。

排卵体温


三、请问测量排卵的体温何时测才是准确的

每天早晨睡醒后测舌下体温。

请问测量排卵的体温何时测才是准确的


四、监测排卵从什么时候开始记录体温

每天清晨醒来,不做任何事情(包括移动身体),先用体温表测量自己的体温。
并将每天的体温记录下来。
该体温在医学上称为“基础体温”。
在排卵前后,基础体温会出现一个波动,先下降,再上升,波动范围在1℃左右。
如果出现这些情况,则表明已经排卵。
但体温检测和排卵试纸检测对月经不调的患者检测都不是很准确。

监测排卵从什么时候开始记录体温


五、排卵期如何测体温??

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在排卵前的基础体温较低,排卵后升高。
体温比平时要高1-2度. 这是因为,当 卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素刺激了下 丘脑的体温调节中枢,导致基础体温升高,并一直持续 到下次月经来潮前才开始下降。
下一个月经周期的基础 体温又重复上述这种变化。
一个人的体温受外界环境和机体内在活动的影响而有 所波动,为了排除这些外来的和内在的各种影响,因此 常常把早晨6-7点醒来尚未起床之前的体温作为基础体温 。
基础体温是人体一昼夜中的最低体温。
测量基础体温的方法虽然简单,但要求严格,还需要 长期坚持。
测量前要准备一支体温计和一张记录基础体 温的记录单(如没有这种记录单,也可用一张小方格纸代 替),从月经期开始,于每日凌晨起床前,在不说话和不 作任何活动的情况下,把体温计放在口腔里5分钟,然后 把测量到的体温度数记录在体温记录单上。
为了提高测量基础体温的正确性,应在每晚临睡前把 体温计上的水银柱甩到35℃以下,并把它放在床头柜上 或枕头边,以便使用时随手可取,尽量减少活动。
如果 起床拿体温计,就会使基础体温升高,使这一天的体温 数值失去意义。
对于做中班或夜班的女性,把测量基础 体温的时间放在每次睡觉4-6小时初醒的时候。
基础体温一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明 问题。
如果月经周期规则的话,测量了几个月经周期的 基础体温后,基本上知道了自已的排卵日期。
为了减少 麻烦,可以选定从排卵日前的3-4天开始测试体温,待体 温升高后再继续测试3-4天就行了,也就是说只要测量排 卵期内的基础体温,以用于避孕的需要。
怎样正确地记录基础体温 将测量到的基础体温正确地记录在体温记录单上,能 反映出卵巢的功能情况。
如记录不正确,就失去其意义 。
下面是正常育龄女性在一个月经周期中的一张基础体 温曲线图。
由图所见,前半部分体温较低,后半部分体 温升高,呈典型的双相型体温曲线。
这种体温曲线表示 卵巢有排卵功能,高、低体温曲线交界处为卵巢的排卵 日期。
图中的纵轴坐标表示体温的度数,每一小格为0.1 ℃。
横轴坐标表示日期和月经周期日,每一小格为1天。
从月经来潮的第1天开始,将每天所测量到的体温度数用 小点画在相应的体温记录单的格子中,一直到下次月经 来潮的前1天为止,最后将各个小点用直线按顺序连接起 来,就成为1个月经周期的基础体温曲线。

排卵期如何测体温??


六、请问测量排卵的体温何时测才是准确的

每天早晨醒来后别动,然后把温度计放早口中舌下五分钟最准了,要提前把温度计放在用手能拿到的地方,千万别动,动了就不准了.

请问测量排卵的体温何时测才是准确的


参考文档

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