炖花胶每人量多少比较合适－－一个人饮花胶炖汤份量放多少

一、炖鱼胶时鱼胶和水应该是多少比例为好？

炖鱼胶的与水的比例应该是 30克鱼胶：200ML水，差不多多是一碗水7 、8分左右，炖鱼胶的时候用隔水炖，炖2-3小时就行，不要用那种电炖锅，会粘底，很浪费鱼胶。
下炖盅的时候下热开水到炖盅里面最好，这样可以节省炖的时间。
有什么不懂再联系我，为你解答鱼胶方面的问题.  最佳答案就给我吧。
第一次做任务！

二、花胶/鱼胶一次吃多少克

一般情况，鱼胶一次吃15-20克，当然这个量还可以自己的情况调整，不要一次吃太多，因为每天吸收的量是有限的。

三、花胶炖牛奶一次放多少？

花胶一般一次吃15-20g。
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	花胶因为营养价值比较高，而人体每天吸收的量是一定的，所以每次炖的量大概在15-20克左右即可。
水量的话大概是220ml左右。
	花胶什么时间吃最好： ；
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早上7-8点和夜10-11点。
 	早上7-8点和夜晚10-11点这两个时段空腹食用花胶的吸收效果最好，早上食用可以补充活力，让一整天精力充沛；
夜晚睡前食用，可以起到帮助睡眠，促进皮肤细胞在夜晚分裂新生细胞。
食用花胶的注意事项 ；
1. 对花胶过敏的人不能吃。
一般对蛋白过敏的人也会对花胶过敏。
2. 体质偏热、肺炎跟肺功能不好的人不能食用。
3. 手术后、感冒中、经期的人暂不可以食用花胶，应待术后出院或感冒康复后、经期后再吃。
其实不是不能吃，是最好暂时不吃，等症状过后吃，这样可以更充分地吸收营养，避免浪费。
4. 食用花胶时不宜饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。
尿酸过多，会沉积在关节或软组织中，从而引起关节和软组织发炎。

四、4个人份量，每次放多少条花胶

要看头数了，小的5条左右，大的2条足够。
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五、一个人饮花胶炖汤份量放多少

个人饮花胶炖汤的份量可以根据你的食量来调整，一般一碗350毫升比较合适。

六、花胶一次吃多少克才够咧

每人每次吃20-25克即可。
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七、花胶怎么炖最好

2/3分步阅读花胶跟什么一起炖，功效才是最合适的？如果要补血气好一点，那么推荐跟红枣、枸杞、瘦肉等等选一两种辅料就好，这样能达到更好的补血气效果，然后加上红糖，红糖也补血气，就不要加冰糖了。
2/3如果要美容好一点的，可以搭配牛奶、蜂蜜，花胶简单的清炖也是有很好的美容效果的。
如果要提高抵抗力好一点的，可以炖花胶鸡汤，可以搭配百合，西洋参这些。
3/3所以，没有最好的炖法，只有合适此刻需要的炖法。
炖法不能太复杂，主要能带来功效的还是鱼胶本身。
而且功效取决于鱼胶的大小和新老，特别是新老，如果是新胶，就很难有功效，老胶的功效就很好，因为老胶的蛋白质分子量小，容易吸收，所以我们一直吃老胶，你可以找皇海堂鱼胶，给的就是老胶特老胶，有时候吃10斤新胶都没有2斤老胶的效果，这不是吓唬大家，内行人就都吃老胶的。

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