为什么慢跑比打篮球消耗氧气量大－一、几种体育运动每小时的耗氧量大致如下。 （1）散步时每小时的耗氧量比游泳少( )﹪，比打篮球少(

一、为什么不停的慢跑比不停的打篮球耗费体力些？

不停地慢跑肌肉在做有氧呼吸全身肌肉有协调的运动，打篮球属于剧烈运动， 你剧烈的运动只会刺激心脏。
打完一会手疼而不是全身疼。

二、一、几种体育运动每小时的耗氧量大致如下。 （1）散步时每小时的耗氧量比游泳少( )﹪，比打篮球少(

打篮球每小时耗氧量90升，游泳每小时耗氧量100升，散步每小时耗氧量30升。
散步时每小时的耗氧量比游泳少：（100-30）/100=70%，比打篮球少：（90-30）/90=66.67%。
打篮球时每小时的耗氧量比游泳少：（100-90）/100=10%，比散步多：（90-30）/30=200%。
应该是这样做的呵~~

三、为什么慢跑比打篮球消耗氧气多?

跑步是无氧运动 打球是有氧运动

四、为什么？慢跑比打篮球耗氧量大

从回答生物题的角度来看， 慢跑是有氧运动，是将肌糖原氧化为二氧化碳和水， 而篮球很大程度上来说是无氧运动，主要是将肌糖原氧化为乳酸和水，所以你剧烈运动后会感到“酸”。
 从氧化的效率上来讲，氧化同样物质的量的肌糖原，有氧呼吸释放的能量是无氧呼吸的三倍，具体多少我记不得了。
反正你要按书上来讲的化，肯定就是这样了。
 貌似一个钟头的慢跑消耗卡路里是400多千卡，篮球（比赛）要低一点，300左右，具体数据百度知道上有的。
 况且一个钟头的慢跑很容易做到，而进行一个钟头比赛的篮球运动，一般人是绝对做不到的。
所以减肥健身的话，是首选慢跑的。
 另外，游泳也是消耗卡路里的大户，可以考虑

五、我害怕上体育课怎么办，因为我跑步每次都垫底而且差别人很远，有时还会被别人嘲笑，还有就是提前体育考试

平时加强锻练

六、为什么慢跑比打篮球耗氧量大

慢跑是有氧运动。

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