一、血压偏高怎么办
补充,放了盐的汤也要少喝,,,我最厉害的一次,出去吃清真羊肉火锅,喝了好多羊肉汤,第二天手脚肿得厉害,那个时候才四个半月,吓死我了。
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二、每次量血压都怕结果高,然后血压真的高了,我要公务员体检不过怎么办啊每次量血压都怕结
没事的吧,体检的时候血压第一次不过还会测第二次的,而且没听说过公务员体检谁谁谁血压高了被刷了,心平气和,咱本来有没什么大问题。
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三、血压一次比一次高是怎么回事,我测第一次会比第二次高,第三次比第二次高,请问是怎么回事
你好,那就是血压器的问题或者是医生的问题了!

四、血压一次比一次高是怎么回事,我测第一次会比第二次高,第三次比第二次高,请问是怎么回事
你好,那就是血压器的问题或者是医生的问题了!

五、量血压为什么第一次量就高第二次就正常
要看你在什么情况下,比如第一次你量刚刚运动过,或者第一次量的时候袖袋里的气没有放干净

六、血压高怎么办
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一.高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>;
=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病。
休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>;
=140/90mmHg可以诊断为高血压。
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二.高血压患者的食疗: 1、灵芝汤:将灵芝切成碎片,放入锅中,加清水适量,文火炖2小时,取汤加蜂蜜,早晚各服用一次,可降血压。
2、煮熟鸡蛋,将鸡蛋清剥去吃了,将鸡蛋黄放入碗里,研碎,加适量醋,搅匀,吃下去。
长期服用,高血压者可以降低。
3、胡萝卜粥:用鲜胡萝卜120g切碎,同粳米100g煮粥食用。
4、芹菜粥:连根芹菜90g切碎,同粳米100g煮粥食用。
5、大蒜粥:大蒜30g放入沸水中煮1分钟后捞出,再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后,重新放入大蒜再煮一会儿食用。
6、荷叶粥:用鲜荷叶一张煎汤代水,同粳米100g煮粥经常食用。
三.高血压患者的食品种类 1、菌类: 灵芝、黑木耳、白木耳、香菇。
2、叶菜类: 芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等;
3、根茎类: 茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;
4、花、种子、坚果类: 菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵子、莲子心。
5、水产类: 海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼;
四.高血压患者的水果种类 : 1、苹果 含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素。
具有防止血管硬化,防治动脉硬化和冠心病的功用。
近年来研究证实,多吃苹果特别有益于嗜盐过多的高血压患者。
2、西瓜 西瓜有十几种营养素,对高血压有良好的治疗作用。
常用的方法有:取西瓜翠衣9—12g,草决明9g,煎汤代茶饮,疗效甚好。
西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。
西瓜有天然白虎汤之谓,又名寒瓜,故体质虚寒者不宜多食。
3、 鲜梅 富含酸质、枸橼酸、苹果酸、琥珀酸等营养物质,高血压头晕失眠,夜难入睡者,可取陈年炖梅3枚,(即乌梅和水微火加温炖制而成)、加适量开水炖服,有降压,安眠,清热生津作用。
4、柠檬 柠檬富含的维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,缓解钙离子促使血液凝固,可预防和治疗高血压等心血管疾病。
柠檬马蹄汤:新鲜柠檬1个带皮切片,马蹄(荸荠)5个削皮,共同煮汤,每日饮用1次。
中老年朋友经常饮用,可以预防高血压。

参考文档
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