一、高血压如果一天测量3次,分别是一天的哪个时间测量比较合适,餐前还是餐后?
问题分析:你好,患了高血压病,一要在全球高血压联盟推荐的6类降压药中选择,且主张联合应用;
二要尽可能选用长效降压药,一日1次用药便可维持血压24小时稳定,减少波动三要与生活方式改善及饮食调理紧密结合,特别注意低盐、低脂、控制体重和体育锻炼。
意见建议:全球高血压联盟推荐的6类降压药是利尿剂、血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI)、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、-受体阻滞剂、钙拮抗剂和抗胆碱药。
缬沙坦是不错的,可以考虑。
二、个人在家自己测量血压,最好在什么时间、什么情况下测量比较准?有什么要注意的事项?
基础血压在早晨醒来没有尿意时测量最为理想,但难以做到时,可在血压没有出现大的变化时(如避免运动、抽烟、喝酒、进食、洗澡等情况)测量。
另外,测量前请保持安静10分钟。
由于血压时刻变化,因此只测量一次难以得到正确的正常血压值。
请连续测量2-3次在测血压时要注意以下几个问题:1、测血压前,先平静坐片刻,使其精神安静下来。
2、情绪紧张和激动之后不马上测血压。
3、剧烈运动之后和劳动之后不马上测血压。
4、测量时坐正,把上衣一侧袖子脱下,不要卷起紧的衣袖,手臂平放,手心向上,上臂和心脏在同一水平位上,肌肉要放松。
如果是卧位,也要使上臂和心脏处于同一水平,不能过高或过低。
5、测血压时精神不要紧张,不要屏住呼吸,因为屏住呼吸可使血压升高。
三、什么时间量血压比较准?
病情分析:您好,一般在固定的时间段测血压较好,比如都在上午或下午等,最好的时间在不饱不饿,很放松的情况下测试,心情激动,才吃过饭,参加过运动,都是会影响血压的变化的。
,正常血压为收缩压为90-130,舒张压为60-90,高于此水平则为高血压.,低于此水平则为低血压.
四、什么时候量血压最准
第一个高峰一般为早上6:00-9:00,第二个高峰为傍晚17:00-20:00,昼夜波动一般不超过10-20mmHg,但是部分高血压病患者血压波动较大,甚至高达40-50mmHg。
口服降压药的作用通常在服药后0.5-1小时出现,2-3小时达到最高峰。
长效药物疗效的持续时间可达20-30小时,中效药物约8-10小时,短效药物约2-5小时。
因此高血压病患者需在昼夜两个血压高峰前1-2小时服用降压药,这样利于药物有效地发挥疗效。
五、什么时间量血压比较准?
晨醒未起床时,测得的血压是基础血压,有临床参考意义。
六、一天中的什么时候量血压是最准确的,量血压时候的注意事项
最好是连续量个 3,4天,每天早上量一次,晚上量一次。
取平均值。
量血压是要 心平气和,不能 在激动时量,胳膊和心脏保持水平
七、多长时间量一次血压?
高血压的患者一般建议1天测1-2次即可,如果是血压正常的健康人,建议1-2个月测1次血压。
很多高血压的患者,在1天之内担心自己的血压会突然升高,频繁进行测量血压,1天甚至测量十几次,几乎每个小时都在监测,服用的降压药物之后0.5个小时、1个小时、2个小时都在进行测量血压。
严重的频繁测量血压会导致情绪紧张,使交感神经兴奋,导致血压进一步升高。
同时还有部分患者,由于对血压升高的认识不足,非常紧张,没有认识的高血压属于常见病和多发病,非常恐惧血压升高所带来的并发症,比如脑梗塞、脑出血等,每天晚上都处在于焦虑、恐惧之中,进行频繁的测血压,医生不建议此类测血压的方法和频率。
如果是高血压的患者,建议最多1天早中晚测3次,基本可以评估一天血压的状态,如果正常血压的健康人,建议1-2个月,特别是季节转换时监测血压即可。
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