月经量少通过饮食调理治疗挺不错的,但是这也只是辅助治疗,不能够从根本上解决问题,应该从病源头治疗,上海中潭医院中医科苏友明中医调理治疗月经量少还是挺不错的。
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    大姨妈来月经量少吃什么比较好--月经很少要吃什么呢?

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    一、月经量少吃什么好?吃什么才可以让自己的月经量调养呢?

    月经量少通过饮食调理治疗挺不错的,但是这也只是辅助治疗,不能够从根本上解决问题,应该从病源头治疗,上海中潭医院中医科苏友明中医调理治疗月经量少还是挺不错的。

    月经量少吃什么好?吃什么才可以让自己的月经量调养呢?


    二、這幾個月的月經量較少,吃什麼好呢

    這幾個月的月經量較少,吃什麼好呢


    三、這幾個月的月經量較少,吃什麼好呢

    益母草煲鸡蛋

    這幾個月的月經量較少,吃什麼好呢


    四、月经量少怎么食补

    月经过少的营养原则
    1、饮食应以清淡且富有营养为主。
    2、注意补铁。
    3、补充维生素C 维生素C的重要作用是促进生血机能,用以辅助治疗缺铁性贫血。
    4、保证高蛋白食物。
    适宜食物 1、主食及豆类的选择 小麦、小米、玉米、紫糯米、黑米、黑豆等及豆制品。
    2、肉蛋奶的选择 猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、动物血、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。
    3、蔬菜的选择 油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。
    4、水果的选择 水果是维生素、糖分、水分和矿物质的重要来源。
    除月经期不宜过食生冷瓜果外,平时则应多食。
    如:苹果、红枣、桂圆、荔枝、梨、香蕉、橘子、山楂、西瓜、荸荠、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等。
    饮食禁忌 1、忌食辛燥食物 忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。
    2、忌油腻食物 本病患者往往伴有胃纳不佳或消化不良,饮食应以易消化,开胃醒脾为主,忌伤胃之物。
    3、忌寒凉食物 寒性食物有:螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等。

    月经量少怎么食补


    五、月经很少要吃什么呢?

    中药调解或者多吃枣

    月经很少要吃什么呢?


    六、月经量少吃什么好

    (1)属气血亏虚型的宜补气养血,可服八珍丸、十全大补丸。
    (2)属阴虚血亏型的宜滋阴养血,可服六味地黄丸。
    (3)属气滞血瘀型的宜理气活血祛瘀,可服女宝、当归浸膏丸、妇康宁片、桂枝茯苓丸。
    (4)属寒湿凝滞型的宜温经散寒、燥湿化瘀,可服金蒉温经丸、女宝。
    (5)属痰阻冲脉的宜祛痰通络,可服苍附导痰丸。
    注意事项:1.适当锻炼身体,合理安排工作、生活,改善环境、增加营养,去除慢性病灶。
    2.应保持乐观的情绪,戒除精神刺激,尤其要避免过度的悲伤、忧愁、焦虑及恼怒。
    3.遇事要冷静,处事要有容人之德,事后不要反复思量,郁郁寡欢。

    月经量少吃什么好


    七、月经量少该吃些什么

    月经量少一般是气血不足造成的,可以用十全大补膏治疗

    月经量少该吃些什么


    参考文档

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