什么时候量身高比较准什么时候量身高最合适？

一、一般人报身高是以早晨的身高为准还是以晚上的身高为准

你好！一般人身高是恒定的。
但是在一日之中不同时间仔细测量，你会发现早晨起床是身高比晚上入睡前高。
白天工作及身体上部的体重压力，可以使髓核内所含的液体经过软骨板被驱出外渗。
夜里睡觉，这种压力消失，液体又由椎体松质骨经软骨板渗进髓核并使它充满。
建议测平均值。

二、如何准确测量身高

怎样准确的测量身高呢？ 很多家长认为身高测量比较简单，站身高尺下量一下，读个数值就是了。
其实，这样测得的数值是很难反映孩子真实的身高的。
准确测量身高，必须遵循“三个一”标准：同一测量仪器，同一测量人，同一时间段。
同一测量仪器，同一测量人家长们很容易理解，这样可以有效减少误差。
那么为什么要同一测量时间段呢？那是因为一天内身高是存在变化的：早上最高，晚上最矮，变化幅度在1~2公分。
这是由于一天的站立和活动，使椎间盘变薄，足弓变浅，脊柱弯曲度增加所引起。
 测量身高时，为了数值更准确，孩子要脱去鞋子，厚袜子，帽子和厚的衣服等。
孩子背靠身高尺，脚后跟、臀部、背部及头与身高尺板接触，取立正姿势，视线水平向前，胸部稍微挺起，腹部稍微收缩，两臂自然下垂，手指并拢，脚后跟靠拢。
脚尖分开约60度。
测量者扶着身高尺测量板轻轻下移，直至测量板与颅顶点恰好相接处，读数。
所得数据就是孩子的现身高了。

三、什么时间段是测量身高的最佳时间？

是睡醒后的8-15个小时

四、一天里什么时候量身高最准？？

早上

五、什么时候量身高最合适？

早上会高点，因为骨骼还未受到压迫，身高会高点。
到了晚上，经过一天的压迫，身高自然会矮一点。
至于最准确几时量，我想应该是正午吧。

六、从哪里量身高比例最准确

要在下午量比较准，因为上午刚睡醒觉，脊柱的间隙比较大，只是量的身高比较高，到了下午由于地心引力使这个间隙变小，这是量身高比较准

七、如何量身高更高

测量身高的方法和要求  1）测量方法：被测量者赤脚，“立正”姿势站在身高计的底板上，脚跟、骶骨部及两肩胛间紧靠身高计的立柱上。
测量者站在被测量人的左右均可，将其头部调整到耳屏上缘与眼眶下缘的最低点齐平，再移动身高计的水平板至被测量人的头顶，使其松紧度适当，即可测量出身高。
   2）测量要求：每次测量身高均应赤脚，并在同一时间（早晨更准确），用同一身高计，身体姿势前后应一致，身高计应放在地面平坦并靠墙根处。
每次测量身高最好连续测两次，间隔30秒。
两次测量的结果应大致相同。
身高计的误差不得超过0.5厘米。

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