一、经期食用榴莲可好吗?
经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。
若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰冷的食物,可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环,促进血液流畅。
经期内不应多吃的食物,不只是冰,一些偏凉性的食物,例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、、梨子、柚子、西瓜等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等,也都应该避免在经期内食用,以免照成血液不流畅的状况。
出来冰品不宜在经期食用外,女性在经期内要特别注意保暖,避免受凉、涉水、淋雨、暴晒及洗冷水澡,并禁止房事、盆浴及游泳,保持外阴、内裤及卫生巾的清洁。
二、榴莲有什么营养价值?
天哪,榴莲可是水果之王呢呀~ 榴莲是驰名的优质佳果。
产自东南亚诸国,近年来,泰国大力发展该品种,产量逐年上升。
榴莲,属木棉科常绿乔木,树高15-20米。
叶片长园,顶端较尖,聚伞花序,花色淡黄,果实足球大小,果皮坚实,密生三角形刺,果肉是由假种皮的肉包组成,肉色淡黄,粘性多汁,酥软味甜,吃起来有雪糕的口感。
榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有 多种维生素等,营养相当丰富。
泰国人病后、妇女产后均以榴莲补养身子。
当地人都视其为“热带果王”。
榴莲周身是宝,其果壳煮骨头汤是很好的滋补品,具说其果核的营养价值和药用价值更是了得,被产地人视为珍宝。
有些高级官员出国访问都要带榴莲作为高尚的礼品。
泰国曾有这样一句民谚:“榴莲出,沙笼脱”。
意思是姑娘们宁愿脱掉裙子卖掉也要饱尝一顿榴莲。
据传,明朝三宝太监郑和率船队三下南洋,由于出海时间太长,许多船员都归心似箭,有一天,郑和在岸上发现一堆奇果,他拾得数个同大伙一起品尝,岂料多数船员称赞不已,竟把思家的念头一时淡化了,有人问郑和,“这种果叫什么名字”,他随口答到:“流连”。
以后人们将它转化为“榴莲”。
现广东地区的人们也迷上了它,大到超市,小到水果摊点都摆满榴莲,真是无榴莲不成果摊,销量一路上升。
但是对榴莲的味道却是存在争议。
有人赞美它滑似奶膏,齿频留香,垂涎欲滴,爱之如命。
有人感觉它臭如猫屎,不堪如鼻,绕道而行。
榴莲的品种有金忱、甲仑、和青尼等,尤以金忱品质最好,最为名贵。
购买榴莲时一定要先问清品种,不要用金忱的价买了甲仑或青尼。
成熟后自然裂口的榴莲,时间不能太久,当嗅闻时有一股酒精味时,一定是变了质了的,千万不要购买。
未开口的榴莲,不成熟的有一股青草味,成熟的散发出榴莲固有的香气。
当购买未成熟的榴莲,回家用报纸包住,点燃报纸,待燃完后再另用报纸包好,放在温暧处,一两天后能闻到香味证明已经成熟,想吃时提起来在地上轻摔,摔出裂口,从袭口处撬开即可食用。
初吃者可用软物塞住鼻子,只找口中的感觉,千万不要嗅闻其味,三、四次后您再大胆地嗅闻,那时您感到只有醉人的芳香。
还有不便叙述的魅力只有您心知肚明了。
榴莲虽好,但一次不可多吃,因其丰富的营养,您肠胃无法完全吸收时,将会上火。
如果多吃后,可吃几只山竹,只有水果王后才能降服水果之王。
三、非RMB玩家能开箱子吗?怎么开
榴莲含有丰富的蛋白蛋和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源,俗话说的好食不过量,如果你吃多了会导致身体燥热,其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起上火。
另外要注意的是糖尿病患者忌食,肾病和心脏病人慎食。
四、榴莲吃多了有什么好处....
不要片面的看重一种水果,榴莲营养的确高,但是吃多了容易上火,再就是浪费,那么贵,吃一点营养够了就行了,和吃鸡蛋一样。
1天1个,多了没用。
五、吃榴莲有哪些好处或坏处??
榴莲含有丰富的蛋白蛋和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源,俗话说的好食不过量,如果你吃多了会导致身体燥热,其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起上火。
另外要注意的是糖尿病患者忌食,肾病和心脏病人慎食。
六、非RMB玩家能开箱子吗?怎么开
能开箱子!~1。
去鬼谷子那里开箱子 运气不错能开到钥匙~2。
每个月 挂满90小时 带满荣誉 去拿工资 买钥匙开箱子~3。
努力挣钱 去股票商那里去换金子 买钥匙~4。
征途N多礼包 花点钱 去买~里面有钥匙!~
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