一、为什么慢跑比打篮球耗氧量大
慢跑是有氧运动。
二、为什么慢跑比打篮球耗氧量大?(专业回答!!!急)
打球比如犯规罚球的时候你可以休息,但是慢跑就是不能休息,没有喘气的机会
三、为什么慢跑比打篮球的耗氧量要多
同样量的葡萄糖,慢跑运动生成不完全产物,一葡萄糖中C(慢跑)发挥不完全 C ;
和O比要一定, 需要多个葡萄糖,所以要有多个O2 慢跑是有氧运动 打篮球是无氧运动 打篮球是需要爆发力的运动,力量的爆发是需要大量能量的, 这就需要身体拥有足够的氧气循环速度,以提供足够的能量,但是氧气循环是 需要时间的,以这个速度不可能提够足够的能量供身体使用,所以爆发力只能 持续很短的时间,在这个时间内身体内部的氧气量会大量下降,就好比身体的 氧气被突然抽干一样,这就叫做无氧运动.
四、为什么?慢跑比打篮球耗氧量大
从回答生物题的角度来看, 慢跑是有氧运动,是将肌糖原氧化为二氧化碳和水, 而篮球很大程度上来说是无氧运动,主要是将肌糖原氧化为乳酸和水,所以你剧烈运动后会感到“酸”。
从氧化的效率上来讲,氧化同样物质的量的肌糖原,有氧呼吸释放的能量是无氧呼吸的三倍,具体多少我记不得了。
反正你要按书上来讲的化,肯定就是这样了。
貌似一个钟头的慢跑消耗卡路里是400多千卡,篮球(比赛)要低一点,300左右,具体数据百度知道上有的。
况且一个钟头的慢跑很容易做到,而进行一个钟头比赛的篮球运动,一般人是绝对做不到的。
所以减肥健身的话,是首选慢跑的。
另外,游泳也是消耗卡路里的大户,可以考虑
五、一、几种体育运动每小时的耗氧量大致如下。 (1)散步时每小时的耗氧量比游泳少( )﹪,比打篮球少(
打篮球每小时耗氧量90升,游泳每小时耗氧量100升,散步每小时耗氧量30升。
散步时每小时的耗氧量比游泳少:(100-30)/100=70%,比打篮球少:(90-30)/90=66.67%。
打篮球时每小时的耗氧量比游泳少:(100-90)/100=10%,比散步多:(90-30)/30=200%。
应该是这样做的呵~~
参考文档
下载:为什么慢跑比篮球的氧量大.pdf《股票交易停牌多久》《公司上市多久股东的股票可以交易》《股票要多久才能学会》《股票日线周线月线时间多久》《股票卖完后钱多久能转》下载:为什么慢跑比篮球的氧量大.doc更多关于《为什么慢跑比篮球的氧量大》的文档...声明:本文来自网络,不代表【股识吧】立场,转载请注明出处:https://www.gupiaozhishiba.com/article/70376360.html