股票的任督二脉怎么确定：真的有任督二脉啊？？

一、怎样打通任督二脉？

打通任督二脉是怎么一回事？

在武侠小说中常常看到，某个侠士因为奇遇，打通了任督二脉，从此功力大增，一夜之间就成为了武林高手。
似乎打通了任督二脉，就能增长功力，要是我们也能打通任督二脉那该多好啊！那么到底什么是任督二脉，打通任督二脉，又是什么概念呢？



在《黄帝内经·灵枢》中记载，任督二脉，为阴阳之海、阴阳之根，总督人体一身之阴阳。
任督二脉，非常重要，但是我们是不是真的需要打通任督二脉呢？



在中医中有一个很明确的概念，“不通则痛”，如果说任督二脉不通畅，那么必然会疼痛，上面我们说到，任督是人体阴阳之海，任督不通畅，必然阴阳也就不协调，那就生病了。
附带提一句，如果任督二脉出现酸疼的感觉，往往提示身体内出现了一些不平衡。




如此看来，打通任督二脉并非中医中的概念，那么它又是指什么呢？



道学是我国传统文化的精华，蕴藏了无数的瑰宝。
“打通任督二脉”的观念就是来自于道家的修炼。
道家认为人体是小宇宙，人体气机有自己的运行轨道，气机沿任督二脉运行的轨道，称之为小周天。
通过小周天的锻炼，人体的机能会得到提高，体质能够增强，甚至很多陈年痼疾也能不治自愈，所以历来道家都很强调小周天的锻炼。


可是道家运转小周天的前提是百日筑基，气聚丹田，然后气机自发的从下丹田下行，经过会阴，沿后背上行，经过头，沿前正中线下行，贯通任督二脉。
这种“通”区别于通常我们说的“通”的是，它实实在在的能够感觉到气机在任督二脉运行。

二、啥是内功?咋打通任督二脉?

*：//baike.baidu*/view/43528.htm#2
这里有讲任督二脉的打通方法（本人是半信半疑）。
还有，内功就是讲究吸气和吐气的方法嘛，有点像上体育课的时候，老师说的长跑应该怎样呼吸。
其实内功并不是像武侠小说那样神奇！

三、请问如何打通任督二脉

任督都是中医理论中的经脉：  任脉：从下颌的承浆穴到下体的会阴学图： *：//images.fx120.net/UploadFiles/2004119111416819.jpg   督脉：从口部的龈交穴到背部最下的长强穴图： *：//images.fx120.net/UploadFiles/2004119104728633.gif   所谓打通任督二脉指练功人的说法，传说当两条经脉的“气”连成一体，从而突破限制在体内循环的话，功法可以达到大成的境界！   至于「打通任督二脉」，可从中医与道家导引养生的角度分别探讨。
中医的观点可从《灵枢．营气篇》的叙述，了解十二经脉与任督两脉的循环次第。
经脉的流注从肺经开始，依次循环到肝经；
再由肝经入胸，上行经前额到头顶，再沿督脉下行至尾闾，经阴器而通任脉上行，然后再回流注入肺经。
《营气篇》说：「此营气之所行，逆顺之常也。
」这是医经所述，任督之气在人体运行的自然规律。
由此可以理解，就正常人而言，任督两脉本来就是通的，何须打通任督二脉？ 以道家导引养生的观点，所谓「通任督」也就是通三关（尾闾、夹脊、玉枕）、行「周天」运转之意。
道书《太平经》认为，人的寿命极限为上寿一百二十岁，只要以导引内丹的训练，从「逆」的方向上夺天地之造化，凝练精、气、神，提高生命品质，就可挑战年寿极限。
所谓「逆」，是指督脉由会阴起经背脊三关而达头顶百会，再由身前任脉而下丹田，此称为周天，正好与上述医家所提的经脉循行途径相反。
道家藉由小周天的行气锻赞，将先天之精与后天之气（水榖精微）结合凝练成「」，而称为「药」，此即练精化，又为「初关」；
尔后再进入大周天练气化神阶段，谓之「中关」；
最后再进入大定阶段，达「上关」之练神还虚，而入道体。
其中周天的运行以任督两脉为主，这种后升前降的机制，称为升阳火而降阴符，即为打通任督二脉。
初关为九月关、中关为十月关、上关为九年关，可见修练之不易。
不过，这个修练脉络，却清楚标示从身体到心灵、从有形到无形、从物质到灵性的质变过程，是具体可循的。
至于藉外力「打通任督二脉」的可能性，经典中虽确实可见内功深厚的道士「布气」之说，即发放外气为人治病，但除了武侠小说，正典中未曾见到以外气打通任督二脉之说。
布气治病，是在当时医学环境条件下，面对疾病的无奈对策；
当今医疗科技已百倍于布气之功效，若说藉由外力就能轻易打通任督二脉，应属夸张之词。
 医家与道家对任督两脉行径的说法，就我个人练功的心得，其差异可从顺腹式呼吸与逆腹式呼吸的锻赞区隔。
经书说「顺成人，逆成仙」，即督脉上行而任脉下行。
只要练法得要，行功者斡旋人体原气，女子以练任脉为主，盈其血，男子以练督脉为主，盈其气；
并从「调心」、「入静」着手，河车倒转，而使身形固养，任督两脉气机通畅，所谓性命双修，即此是也。

四、啥是内功?咋打通任督二脉?

预备：两脚分开，大于肩宽两倍，两脚微曲。
两手从两侧直肘抬起，手心向上，行至肩部反掌在头上合二为十。
下落至胸，稍停片刻，手指按小到大依次分开。
放手并步。

 正功：两脚叉开等于肩宽，手心向上，提至胸前。
仅中指相接，反掌，手心朝胸，不断开合，开时吸，合时呼。

 收功：胸前合掌，分向体两侧，向上至头，手心向下，下压至腹部。
反复三次。

五、如何打开任督二脉？

至于「打通任督二脉」，可从中医与道家导引养生的角度分别探讨。
中医的观点可从《灵枢．营气篇》的叙述，了解十二经脉与任督两脉的循环次第。
经脉的流注从肺经开始，依次循环到肝经；
再由肝经入胸，上行经前额到头顶，再沿督脉下行至尾闾，经阴器而通任脉上行，然后再回流注入肺经。
《营气篇》说：「此营气之所行，逆顺之常也。
」这是医经所述，任督之气在人体运行的自然规律。
由此可以理解，就正常人而言，任督两脉本来就是通的，何须打通任督二脉？ 以道家导引养生的观点，所谓「通任督」也就是通三关（尾闾、夹脊、玉枕）、行「周天」运转之意。
道书《太平经》认为，人的寿命极限为上寿一百二十岁，只要以导引内丹的训练，从「逆」的方向上夺天地之造化，凝练精、气、神，提高生命品质，就可挑战年寿极限。
所谓「逆」，是指督脉由会阴起经背脊三关而达头顶百会，再由身前任脉而下丹田，此称为周天，正好与上述医家所提的经脉循行途径相反。
道家藉由小周天的行气锻赞，将先天之精与后天之气（水榖精微）结合凝练成「」，而称为「药」，此即练精化，又为「初关」；
尔后再进入大周天练气化神阶段，谓之「中关」；
最后再进入大定阶段，达「上关」之练神还虚，而入道体。
其中周天的运行以任督两脉为主，这种后升前降的机制，称为升阳火而降阴符，即为打通任督二脉。
初关为九月关、中关为十月关、上关为九年关，可见修练之不易。
不过，这个修练脉络，却清楚标示从身体到心灵、从有形到无形、从物质到灵性的质变过程，是具体可循的。
至于藉外力「打通任督二脉」的可能性，经典中虽确实可见内功深厚的道士「布气」之说，即发放外气为人治病，但除了武侠小说，正典中未曾见到以外气打通任督二脉之说。
布气治病，是在当时医学环境条件下，面对疾病的无奈对策；
当今医疗科技已百倍于布气之功效，若说藉由外力就能轻易打通任督二脉，应属夸张之词。
 医家与道家对任督两脉行径的说法，就我个人练功的心得，其差异可从顺腹式呼吸与逆腹式呼吸的锻赞区隔。
经书说「顺成人，逆成仙」，即督脉上行而任脉下行。
只要练法得要，行功者斡旋人体原气，女子以练任脉为主，盈其血，男子以练督脉为主，盈其气；
并从「调心」、「入静」着手，河车倒转，而使身形固养，任督两脉气机通畅，所谓性命双修，即此是也

六、真的有任督二脉啊？？

任督二脉是存在的，但不是特定的两个穴位，而是指的人体的前后在两条线上的所有穴位的总称。

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 从两腿之间的会阴穴，向后沿脊髓上升到头顶百会穴为督脉
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 从头顶百会穴沿胸中线向下，经肚脐、气海、回到会阴，此为任脉
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 打通任督二脉只需要练习气功的周天功，前后大概4个月(理论时间)，一般要一年.....具体练法，懂的都会。
在这里就不说了！

参考文档