芭蕾舞蹈身材比例怎么量－怎样身材比例算标准

一、身材比例怎样最好

女子的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？在这方面，
有关专家、学者进行了大量的研究，总结出一套较适合女子健美的测量标准。

1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。

2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。

4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较胸围大4厘米。

5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。

6、小腿围：在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。

7、足颈围：在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。

8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半。

9、颈围：在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。

10、肩宽：两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米。

骨骼美在于匀称、适度。
即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；
肩稍宽
，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。

肌肉美在于富有弹性和协调。
过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种
原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。

肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。
女性标准身材比例

二、如何测量身体的尺寸

正确测量身材比例的计算步骤 如下：1． 判断脸形、头长：把头发全部往后梳起，抓起马尾，让脸部的轮廓线露出来，判定自己的脸形，再拿尺子由头顶到下巴（以光头的比例为准）测量一下脸的长度。
2． 测量身高：量身高，要把头发压平、身体挺直才够准确。
3． 计算比例：身高÷头长 = 头身（这就是所谓的身高比例标准）。
例如：身高159cm，头长20cm，那么159（身高）÷20（头长）=7.59（头身），四舍五入后，可是标准的8头身！标准三围的尺寸可参考表1：表1身高 170cm 164cm 158cm 152cm胸围 88cm 86cm 84cm 80cm腰围 68cm 66cm 64cm 62cm臀围 94cm 90cm 86cm 82cm（注：1英寸=2.54cm）新时尚公式标准体重（kg）=（身高－100cm）×0.9标准臀围(cm)= 身高（cm）×0.54标准胸围(cm)= 身高（cm）×0.53标准腰围(cm)= 身高（cm）×0.37标准大腿长(cm)= 身高（cm）×0.3标准小腿长(cm)= 身高（cm）×0.2

三、怎样身材比例算标准

理想身材的比例标准 完美的手臂曲线：（身高x0.16）cm 坚挺的上围曲线：（身高x0.53）cm 圆润的下围曲线：（身高x0.45）cm 玲珑的腰部曲线：（身高x0.37）cm 圆滑的臀部曲线：（身高x0.55）cm 匀称的大腿曲线：（身高x0.32）cm 修长的小腿曲线：标准曲线为28-34cm 纤细的足踝关节：标准曲线为18-22cm 例四： 女子的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？在这方面，有关专家、学者进行了大量的研究，总结出一套较适合女子健美的测量标准。

四、上身与下身的比例怎样量，相差23厘米正常吗？

一般来说，上下身的分界点是耻骨联合处（大腿根部位）。
假如上身有2.5个头长，下身有3.5个头长，这是穿衣服最好看的比例，因为下半身比比上半身长了一个头长。
但一般来说，下半身长度比上半身长出0.5个头长就符合标准了。

五、如何测量身体的尺寸

通过高强度运动+合理饮食=好身材

六、杰克逊的身材比例是怎样的

基本可以这么说吧.他身材真是没得挑啦.身体的比例很好.1是，修长的腿.而且还很直.其实，人腿直的很少的.大多数人的腿不是O形就是X型(或多或少).连模特明星都很少有直的.生活中更是寥寥无几.2是，胳膊和手也很长.胳膊长会给人舒展的感觉.体操运动员都要求胳膊的长度要到臀线.3是，胸腹部的完美线条.微微的肌肉感.虽然不是肌肉男.但是胸大肌，腹直肌都可以找到.不是一摊松散的棉花肉噢.4是，宽阔的肩膀.男人肩膀宽阔穿衣服会很称.很有男性魅力.5就是，那个屁股啦.圆挺适中....呵呵.性感哪~我是很搞美术的.他身条真叫绝！天生的衣服架子.

七、身材的黄金比例要如何计算

型医学会今年首度公布东方女性的身材黄金比例，利用身高就可以算出最适合自己的体型，医师还提供了一个自我检测方法，只要用手指捏一下，就可以知道自己是不是该减肥了。
你的体型够标准吗？整型医学年会公布东方女性的黄金身材比例，以160公分高的女性来说，上手臂的臂围，大概是身高的15%，胸围是53%，腰围是身高的43%，小腿围则可以用身高的21%为标准。
除了用身高来计算，整型医师公开检测方法。
捏一下，如果超过一公分，您可能就要小心了。
整型外科医师黄培书：「你可以用你的拇指跟食指做一个很简单的拿捏的动作，捏出来的一个皮肤跟脂肪的厚度大於我们讲1公分的时候，那就表示你的双下巴脂肪过度囤积，如果(上手臂)脂肪跟皮肤超过1.5公分的话，那就表示你这边的脂肪就需要修饰。
」

八、如何计算身材的黄金比例？

黄金比例的算式

九、人的最佳身材比例是多少呀

1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律 2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
 3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
 4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较胸围大4厘米。
 5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
 6、小腿围：在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。
 7、足颈围：在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。
 8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半。
 9、颈围：在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。
 10、肩宽：两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米

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