一、一天中什么时间称体重最准
早上的时候是最准确的,因为经过一晚上的代谢,建议每天都是早上固定的时间去称体重,同一时间去做体重的记录。
采纳哟

二、一天当中什么时候的体重最准?
早上一起来 不吃饭称的 那样肚子里没东西 是正常的 那样准

三、一天中什么时候称量体重最准确?
据科学证明:人体在在上起床梳洗过后最轻,因为休息一夜,体内水分,养分均被吸收,所以理当是最轻的时候。
体内水分的变化使体重在一天中有1~3公斤的增减幅度。
所以每天固定在早晨刚起床后尚未进食时测出的体重是比较准确的。
最重的当然是晚上,这与一天的进食,饮水是脱不了关系的。
所以人说健康的时候,“早上吃饱,中午吃好,晚上吃少”就是这个道理

四、一天中什么时候称量体重最准确?
据科学证明:人体在在上起床梳洗过后最轻,因为休息一夜,体内水分,养分均被吸收,所以理当是最轻的时候。
体内水分的变化使体重在一天中有1~3公斤的增减幅度。
所以每天固定在早晨刚起床后尚未进食时测出的体重是比较准确的。
最重的当然是晚上,这与一天的进食,饮水是脱不了关系的。
所以人说健康的时候,“早上吃饱,中午吃好,晚上吃少”就是这个道理

五、一天里,哪个时候量体重最准?
这个只要不是早晚,刚吃完饭,早上偏轻,晚上偏重,你只要保证每天量的时间段一直,就可以有对比行了,别的差不了太多

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于震寰
发表于 2023-02-25 23:12回复 杨柏宇:所以,专家建议我们应该把体重计放在床尾,早上起来不要吃饭和喝水,也不要穿多余的衣服,直接“上称”,这样测量出来的数字最准确。但是,称体重并不是一件需要天天都做的事儿,否则不但看不出变化,还会给正在瘦身的女性。