月经量很少喝什么比较好__女人月经少吃什么好，月经量很少吃什么好？

一、我的月经量太少了，吃什么好，要一些比较常见的。。。

1、多补充铁、铜等微量元素2、多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质3、宜吃补气、补肾、健脾作用的食物鸡蛋  芝麻 枣(干) 红糖 火龙果芒果 香蕉 椰子 木瓜1、忌食辛辣、生冷的食物2、少食碱性食物，碱性环境不利于铁质吸收3、忌食粗糙的不易消化的食物

二、女人月经少吃什么好，月经量很少吃什么好？

月经量少多是由于内分泌紊乱或者淤血等原因有关。
可以用点补益气血的药物来调理的，使用益母草调理也可以。

三、

四、月经量少吃什么调理好？

月经量少指尽管月经周期基本正常，但月经明显减少，甚或点滴就干净了，或经期缩短两三天，月经量少者。
月经量少吃什么能治疗月经不调，需补血、气血两虚等是不可缺少的。

月经量少有很多种情况，对于不同的情况需要使用不同的药物才能使治疗的效果最好。
针对痰湿型月经量少，通常会出现月经量少，色淡红，质粘腻如痰；
月经常后期或稀发。
形体肥胖，胸闷呕恶，或带下量多粘腻。
舌淡苔白腻，脉滑沉细。
治疗的时候使用导痰燥湿，和胃健脾，理气行滞调经的药物。
用中成药马记纯鹿胎膏，调理气血，平衡内分泌显著。
保养子宫、恢复卵巢功能，马记纯鹿胎膏避免了西药人工周期带来的副作用和雌激素产生的依赖性。
马记纯鹿胎膏对气血瘀滞及虚寒症引起的月经不调有非常好的调经效果。

五、月经量少吃什么补血

月经量多吃什么补血?较多月经不调女性都会问到这样的问题，她们大多是因为月经量多，造成自己的身体是学过多，影响到她们的身体健康。
为此，妇科专家在下面为大家介绍了月经量多吃什么补血，希望可以帮助女性保证身体健康。
 月经量多吃什么：多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。
多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。
 妇科专家指出，熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。
让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。
一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。
如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。
而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。
 读完本文，相信女性朋友们对“月经量多吃什么”有了一定的认识。
妇科专家提醒女性，长期月经不调，会给女性带来很大的影响，甚至会影响到女性的生育能力，女性一定要引起重视，发现患病就要及时的进行治疗。

六、月经量少期间喝什么汤好

一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低或子宫发育不良，建议您明确病因，对症治疗，也可请中医看看，一般也可吃些活血化瘀、补气养血的中药调理。

七、月经量少吃什么

月经量少的常见原因有以下几点：1、过度节食的女性会发生月经量少。
2、作息无度的女性容易发生月经量少，因为女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会产生月经量少，甚至闭经。
3、生闷气或相遇重要魂魄刺激和心理创伤，都容易导致少女月经量少。
   月经少还可能有以下原因：    常见的是内分泌原因，如各种激素分泌异常或不排卵等；
   另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。
     中医学认为治疗月经量少应先明确病症原因，即可对症施治。
传统医学辨症施治，应用补肾扶脾，理气活血法使气血调和，阴生阳长，脾胃健，精血旺则流自畅。
鹿胎膏使药性流经血脉，直达患处。
通过补肾健脾益肝，使女性胞宫生命力旺盛。
中和堂的不错，在淘宝上有卖的，同时通过鹿胎膏的活血化瘀，去寒凝、除湿气等作用，加速女性胞宫的血液循环，让行经期经血顺畅，使月经恢复正常。

八、经期量少吃什么好

女子月经量的多少因人而异，一般是20～100毫升。
一般每天换3～5次卫生巾或纸，就算是正常。
如果经血量过多，换一次卫生巾或纸很快就又湿透，甚至经血顺腿往下淌，这就不正常了。
经血过多，可能是精神过度紧张、环境改变、营养不良以及代谢紊乱等因素引起的功能性子宫出血。
经血长期过多会引起贫血，应查明原因，进行治疗。
当然，如果因为子宫、卵巢不正常或全身性疾病，引起月经量过少，这种情况也不正常，也应及时就医

参考文档