一、我想问一下一般量血压什么时间最好?
早晨最准,一般都早晚,其他时间也行,没有啥好不好,只是准不准,是否能准确反映身体状况
二、血压应该在什么时候测量最为精确
最低的时候应该是清晨刚睡醒,还没有起床时候。
比如甲亢病人测脉压差就要求这个时候。
所以说应该是这个时候最准确的!
三、每天测量血压的最佳时间是什么时候?
一般来说早晨测量最好!
四、每天测量血压什么时候最准确
每天早晨没有剧烈运动,没有进食时量血压值比较准确。
五、血压应该在什么时候测量最为精确
基础血压在早晨醒来没有尿意时测量最为理想,但难以做到时,可在血压没有出现大的变化时(如避免运动、抽烟、喝酒、进食、洗澡等情况)测量。
另外,测量前请保持安静10分钟。
由于血压时刻变化,因此只测量一次难以得到正确的正常血压值。
请连续测量2-3次在测血压时要注意以下几个问题:1、测血压前,先平静坐片刻,使其精神安静下来。
2、情绪紧张和激动之后不马上测血压。
3、剧烈运动之后和劳动之后不马上测血压。
4、测量时坐正,把上衣一侧袖子脱下,不要卷起紧的衣袖,手臂平放,手心向上,上臂和心脏在同一水平位上,肌肉要放松。
如果是卧位,也要使上臂和心脏处于同一水平,不能过高或过低。
5、测血压时精神不要紧张,不要屏住呼吸,因为屏住呼吸可使血压升高。
六、个人在家自己测量血压,最好在什么时间、什么情况下测量比较准?有什么要注意的事项?
基础血压在早晨醒来没有尿意时测量最为理想,但难以做到时,可在血压没有出现大的变化时(如避免运动、抽烟、喝酒、进食、洗澡等情况)测量。
另外,测量前请保持安静10分钟。
由于血压时刻变化,因此只测量一次难以得到正确的正常血压值。
请连续测量2-3次在测血压时要注意以下几个问题:1、测血压前,先平静坐片刻,使其精神安静下来。
2、情绪紧张和激动之后不马上测血压。
3、剧烈运动之后和劳动之后不马上测血压。
4、测量时坐正,把上衣一侧袖子脱下,不要卷起紧的衣袖,手臂平放,手心向上,上臂和心脏在同一水平位上,肌肉要放松。
如果是卧位,也要使上臂和心脏处于同一水平,不能过高或过低。
5、测血压时精神不要紧张,不要屏住呼吸,因为屏住呼吸可使血压升高。
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