一、哪个时间段量体重最准
早上刚刚起来的时候
二、量体重是早上量准还是晚上准???正常都是什么时候量
展开全部每天固定时间称好点,按那个标准,然后看一下肌肉率和脂肪率是否偏差很大。
三、什么时候称体重最准?
应该在早上,早饭要吃,空腹的话,称出来是偏低的,但吃了饭之后就偏高啊?所以我想,应该是在早上10点,这时候早饭吃的有点消化了,又不是感觉饿,身体条件感觉好,精力充沛,这样自身感觉好的时候去称,
四、哪个时间段量体重最准
早上一起来 不吃饭称的 那样肚子里没东西 是正常的 那样准
五、体重在什么时候秤是最准的?
空腹.
六、一天中什么时候称量体重最准确?
据科学证明:人体在在上起床梳洗过后最轻,因为休息一夜,体内水分,养分均被吸收,所以理当是最轻的时候。
体内水分的变化使体重在一天中有1~3公斤的增减幅度。
所以每天固定在早晨刚起床后尚未进食时测出的体重是比较准确的。
最重的当然是晚上,这与一天的进食,饮水是脱不了关系的。
所以人说健康的时候,“早上吃饱,中午吃好,晚上吃少”就是这个道理
七、一天里,哪个时候量体重最准?
应该是早上没有吃东西的时候吧!因为那个时候既没有运动。
消耗体能。
又没有吃东西。
增加体能。
所以应该是最标准的重量。
还有不要穿的衣服太多测量。
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