股票看盘时怎样保持冷静-怎么保持冷静？

一、怎样才能保持冷静状态？

一.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

二.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…
三.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

四.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。

五.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

六.将注意力集中到一些日常物品上。
比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。
点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

七.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

八.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。
比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

九.生容易，活容易，生活却不容易。
别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不过你的人生怎么样，我相信都是精彩的。
加油吧！

二、怎么保持冷静

自我催眠！！！要保持遇事不波的程度

三、怎样才可以保持冷静？

要保持冷静。
就必须样成一个习惯；
 
思考的习惯。
 
就是说遇到问题，不是去害怕，不是去胆怯。
而是想办法解决问题的习惯。


【建议】 
心智训练方案 
1、克服情绪影响。
特别是负面情绪的影响。
负面情绪容易让自己消极。
消极的心态很容易导致情绪低落等等。
精神不好的时候，是很难发挥自己的创造力的。
 
注意良好情绪的影响。
情绪激动，虽然很令人振奋。
但容易让人得意忘形。
得意忘形就容易忽略一些小的问题。
 
就是说，自己不是情绪影响。
 
2、有子弹打不穿的脸皮。
因为我们面对的是别人。
所以就会听别人的话。
就是说说话做事：对事不对人。
听话也要如此。
 
不被别人影响。
才能冷静。
 
做事要圆滑。
 
太在乎别人对自己的看法。
就很被动。
 
3、正确看带成败。
在失去主动权，发现自己比不上别人的时候，不要心虚。
而是调动可以调动的资源来弥补。
 
比如说，我自己是做销售的。
在跟客户介绍产品时，有很多我不懂，有时候就会被问蒙，这个时候，刚开始，我觉得很尴尬，着急，反映不过来，结果让客户没有办法相信我，和我推销的产品。
后来，我直接说，技术上，我不懂，我只是跟你联络。
然后，直接跟工程师联系，让客户直接问工程师。
 
就是说要擅长调动可以调动的资源。
要调动好就要搞好人际关系。
 
4、不断的向别人学习。
不管是谁。
只要能提高自己，都去尝试。
大胆的去尝试。
 
当自己实力提高之后，信心就足。
这样即便面对专家组的审评。
一样能说得头头是道。
 
实力很重要。
特别是分析能力。
这个就是要锻炼自己的洞察能力，发现事物间的微妙关系。
 
然后自己去搅合。
 
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我自己感觉，要冷静，关键就是养成分析问题，想办法解决问题的习惯。
 
最重要的是：大胆的去尝试！实践才能锻炼自己的操作能力。

四、怎么样保持冷静？

言多必失    少说  少做       深呼吸

五、怎么保持冷静？

自我修养提高、自信

六、在股市中如何保持一份淡定？大道理都懂，请来点醍醐灌顶的经验之谈，谢谢了！

我是新手，也就一年半多，有些时候也是心态不稳，但是只要自己做好投资计划和风险界限的控制，就算心里再浮，也要严格按自己所定的“规矩”办事，那样就可以有效避免非理性操作，降低自己风险。
做好资金分配也可以减少利润回吐了。
不知对楼主是否有帮助，至少自己是怎么做的。

七、怎样保持冷静

一个人休息一会会让你冷静下来

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