血压何时量比较准确-什么时候量血压最准

一、一天中什么时间段测量血压最准确喃？

一般早晨血压是最接近人体的准确血压，所以如果想确定有没有高血压，建议连续三天，固定时间测量血压，超过正常值的话，就属于高血压的

二、什么时候量血压最准

第一个高峰一般为早上6：00-9：00，第二个高峰为傍晚17：00-20：00，昼夜波动一般不超过10-20mmHg，但是部分高血压病患者血压波动较大，甚至高达40-50mmHg。
口服降压药的作用通常在服药后0.5-1小时出现，2-3小时达到最高峰。
长效药物疗效的持续时间可达20-30小时，中效药物约8-10小时，短效药物约2-5小时。
因此高血压病患者需在昼夜两个血压高峰前1-2小时服用降压药，这样利于药物有效地发挥疗效。

三、测量血压，什么时间段比较准确。

人的血压在一天时间内都在变化，一般早6-8时，和16时，血压最高；
凌晨2-4时血压最低。
高血压患者测量血压最佳时间为早6-8时，和16时，只要这两个时段不高，基本上一天就能挺好。
特殊情况：有些人早4-6时特殊高，称“黎明现象”。
所以最好全天隔一小时量一次，找出自己的最高时段，然后在最高时段测量是就科学的。

四、请问什么时候测量血压比较好?

正常人血压在一天里，不同情况、不同精神状况及不同姿势血压也不一样。
在测血压时要注意以下几问题。
医生建议，最佳的测量血压时间应该是清晨起床后，这时人处于一种静息状态下，比较能真实地反映血压水平。
如果是跟踪测量，最好每天都在同一时间段①在测血压前，先静坐片刻，使精神安静下来。
  ②情绪紧张和激动之后不马上测血压。
  ③剧烈运动之后和劳动之后不马上测血压。
  ④测量时坐正，把上衣一侧袖子脱下，不要卷起紧的衣袖，手臂平放，手心向上，上臂和心脏在同一水平位上，肌肉要放松。
如果是卧位，也要使上臂和心脏处于同一水平，不能过高或过低。
  ⑤测血压时精神不要紧张，不要屏住呼吸，因为屏住呼吸可使血压升高。
  ⑥寒冷环境可使血压偏高；
高热的环境可使血压偏低，也是应注意的。

五、人在一天当中，什么时间测量血压比较准？

六、何时测血压比较准确?

平静状态下，在早上七点至八点间，最好是测三次取平均值.不需要空腹.
测血压时，运动，激动，紧张，进食，药物均有可能使血压增高，应排除这些因素.

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