一、经常性头痛
神经性偏头痛 最好的方法是中医治疗 可以选择吃中药 也可以是针灸
二、我头痛怎么办?
经常性头痛不容忽视 在我们周围经常有人喊头痛 ，并为经常发作而苦恼 ，甚至怀疑自己是不是患了颅内肿瘤。
其实 ，临床医生告诉我们 ，头痛越是经常发作 ，属于器质性疾病的可能性越小。
据统计资料表明 ，一般性的头痛 80%左右是紧张性或神经血管性头痛 ，或偏头痛。
它们的发生或加剧都与精神因素有关 ，即大多是因受到劣性精神刺激 ，或脑力活动持续时间过长而发作或加剧的。
股市的潮起潮落、麻将桌上的一赌输赢、学习的高度紧张、工作和社会竞争中得与失都是劣性的精神刺激。
电脑旁的长时间工作、以及伏案疾书长时间用脑都容易造成大脑疲劳 ，引发头痛。
预防这类头痛的最佳对策是讲究心理卫生和生活卫生 ，让自己的心胸开阔 ，不为股市乃至生活中得失所困扰 ，避开不良的生活习惯和嗜好 ，不自寻苦恼。
工作和学习讲究科学用脑，不过度疲劳 ，做到劳逸结合 ，保证每晚七八个小时的高质量睡眠 ，尽量使自己的生活有规律。
丰富生活内容 ，学会科学的休息 ，也是防治这类头痛的有效措施。
有人说 ，脑力劳动强度大的人就容易头痛 ，这话没有科学根据。
事实上好头痛的人 ，大多是不会休息的人。
那些终日钻研科学或伏案写作的文学家 ，却很少有人头痛的 ，诀窍在于他们善于休息 ，生活内容充实而丰富多彩。
俄国的大文豪托尔斯泰直至 60岁时仍坚持每天到户外活动一小时 ，每周到郊外痛痛快快地玩半天 ，这也是他创作力永不枯竭和从来不头痛的原因之一。
预防神经性头痛还应注意改善自己的生活环境 ，因为不良的环境可扰乱人的情绪 ，而恶劣的情绪又是引发头痛的重要因素。
因此 ，要把自己的工作间布置得井然有序 ，把家居搞得窗明几净 ，再用鲜花、绿草点缀 ，保持空气清新。
这样的环境定会使你心情舒畅 ，也许会忘了头痛 ，甚至不再发生头痛。
参考资料： *：//zhidao.baidu*/question/1159865.html
三、突然头疼的厉害 怎么办？
吃点凯芙兰
四、更年期应该注意什么
做好卵巢保养对缓解更年期症状也有很大帮助。
在这期间如果能够通过食物来补充这些激素也能够很好的缓解更年期症状。
建议女性朋友们服用含有天然雌激素的保健品或者食品。
如【极品护巢因子】，它能使体内雌性荷尔蒙水平恢复到青春期的50％左右，推迟更年期的到来，减轻更年期痛苦，消 除潮红潮热，平复烦躁易怒，帮改善助睡眠，肌肉关节痛，延缓衰老。
五、为何彻夜难眠
失眠的原因太多了，问医生去吧，可以暂且提高一下运动强度。
参考文档
下载：炒股焦虑头昏怎么办.pdf《股票冷静期多久》《委托股票多久时间会不成功》《认缴股票股金存多久》下载：炒股焦虑头昏怎么办.doc更多关于《炒股焦虑头昏怎么办》的文档...声明：本文来自网络，不代表【股识吧】立场，转载请注明出处：https://www.gupiaozhishiba.com/article/28791676.html
