耗氧量跟运动的强度有关;慢跑比打篮球耗氧量大,是因为慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。无氧运动指消耗体内肌肉的氧气,有氧运动是指有氧气代谢的活动;走步,平常呼吸都算
股识吧

为什么慢跑比打篮球耗氧的量更大__为什么慢跑比打篮球耗氧量大

  阅读:291次 点赞:63次 收藏:10次

一、为什么慢跑比打烂耗氧量大??

耗氧量跟运动的强度有关;
慢跑比打篮球耗氧量大,是因为慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。
无氧运动指消耗体内肌肉的氧气,有氧运动是指有氧气代谢的活动;
走步,平常呼吸都算;
所以,有氧循环的运动,要不断补充新鲜氧气,耗氧量大是正常的

为什么慢跑比打烂耗氧量大??


二、为什么慢跑比打篮球的耗氧量要多

同样量的葡萄糖,慢跑运动生成不完全产物,一葡萄糖中C(慢跑)发挥不完全 
C ;
和O比要一定, 需要多个葡萄糖,所以要有多个O2 慢跑是有氧运动 打篮球是无氧运动 打篮球是需要爆发力的运动,力量的爆发是需要大量能量的, 这就需要身体拥有足够的氧气循环速度,以提供足够的能量,但是氧气循环是 需要时间的,以这个速度不可能提够足够的能量供身体使用,所以爆发力只能 持续很短的时间,在这个时间内身体内部的氧气量会大量下降,就好比身体的 氧气被突然抽干一样,这就叫做无氧运动.

为什么慢跑比打篮球的耗氧量要多


三、为什么慢跑比打篮球耗氧量大?(专业回答!!!急)

打球比如犯规罚球的时候你可以休息,但是慢跑就是不能休息,没有喘气的机会

为什么慢跑比打篮球耗氧量大?(专业回答!!!急)


四、为什么慢跑比打篮球耗氧大

慢跑是有氧运动。

为什么慢跑比打篮球耗氧大


五、为什么慢跑比打篮球耗氧量大

慢跑比打篮球耗氧量大,是因为慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。
打篮球较为激烈,供不上的氧,要靠肌肉细胞的无氧呼吸提供能量补偿,总耗氧量就较少慢跑基本上是匀速运动,因此是有氧运动。
运动过程中,可以有效的消耗掉身体中的脂肪。
篮球运动中,运动员基本上是在做一种变速运动,这种运动,往往是无氧运动和有氧运动的一种交替运动,因此才有你说的情况。
耗氧量跟运动的强度有关;
慢跑比打篮球耗氧量大,是因为慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。
无氧运动指消耗体内肌肉的氧气,有氧运动是指有氧气代谢的活动;
走步,平常呼吸都算;
所以,有氧循环的运动,要不断补充新鲜氧气,耗氧量大是正常的;
而且跟打篮球跑跑停停有关。
知道了吗?

为什么慢跑比打篮球耗氧量大


六、为什么慢跑比打篮球消耗氧气多?

跑步是无氧运动 打球是有氧运动

为什么慢跑比打篮球消耗氧气多?


七、为什么慢跑比打篮球耗氧量大

慢跑比打篮球耗氧量大,是因为慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。
打篮球较为激烈,供不上的氧,要靠肌肉细胞的无氧呼吸提供能量补偿,总耗氧量就较少慢跑基本上是匀速运动,因此是有氧运动。
运动过程中,可以有效的消耗掉身体中的脂肪。
篮球运动中,运动员基本上是在做一种变速运动,这种运动,往往是无氧运动和有氧运动的一种交替运动,因此才有你说的情况。
耗氧量跟运动的强度有关;
慢跑比打篮球耗氧量大,是因为慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。
无氧运动指消耗体内肌肉的氧气,有氧运动是指有氧气代谢的活动;
走步,平常呼吸都算;
所以,有氧循环的运动,要不断补充新鲜氧气,耗氧量大是正常的;
而且跟打篮球跑跑停停有关。
知道了吗?

为什么慢跑比打篮球耗氧量大


八、为什么慢跑比打篮球的耗氧量要多

打球比如犯规罚球的时候你可以休息,但是慢跑就是不能休息,没有喘气的机会

为什么慢跑比打篮球的耗氧量要多


参考文档

下载:为什么慢跑比打篮球耗氧的量更大.pdf《上市后多久可以拿到股票代码》《股票解禁前下跌多久》《股票账户重置密码多久生效》下载:为什么慢跑比打篮球耗氧的量更大.doc更多关于《为什么慢跑比打篮球耗氧的量更大》的文档...
我要评论